月經期受涼怎么調理

月經期受涼可以通過腹部熱敷、飲用紅糖姜茶、中醫治療等方法來調理。

1、腹部熱敷:

月經期受涼后需要及時注意保暖,適當添加衣服,可以用熱水袋進行腹部熱敷來促進血液循環,預防血液瘀滯而導致的月經量減少或痛經,熱水袋熱敷時需要控制好水溫,避免燙傷。

2、飲用紅糖姜茶:

月經期受涼后飲用紅糖姜茶可以起到祛風散寒的功效,促進體內的寒氣排出,避免月經受到影響,但是一次不宜飲用過多的紅糖姜茶,以免加重胃腸道負擔。

3、中醫治療:

女性月經期受涼后如果出現痛經、經血量減少等現象,可以遵醫囑服用艾附暖宮丸、益母草顆粒、復方益母草膏等藥物進行調理,應用上述藥物可以起到理氣補血、暖宮調經等功效,有利于促進經血流出,改善痛經的癥狀。

除此之外,還可以通過針刺、艾灸等方式治療,促進機體恢復。女性在月經期也需要養成良好的生活習慣,避免吃辛辣、刺激、油膩性的食物,如辣椒、芥末、火鍋、炸串、肥肉等,也要控制鹽的攝入,多吃些新鮮的蔬菜和水果。平時要注意休息,避免熬夜勞累,避免抽煙喝酒等。女性平時可以根據自身情況適度進行一些運動,有利于身體健康。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 小小视频在线版观看| 亚洲成人www| 被女同桌调教成鞋袜奴脚奴| 精品一区二区三区水蜜桃| 最新欧洲大片免费在线| 天海翼大乱欲在线观看| 国产又黄又爽又刺激的免费网址| 亚洲av午夜成人片精品网站| 天天影院成人免费观看| 最近中文字幕高清2019中文字幕| 天天摸日日摸狠狠添| 国产91精品一区二区视色| 亚洲午夜精品在线| 亚洲日本久久一区二区va| 最近中文字幕在线mv视频在线| 国产成人精品1024在线| 亚洲日韩一页精品发布| а√在线地址最新版| 草久视频在线观看| 日韩电影中文字幕在线网站| 在线观免费看高清影视剧| 又大又黄又粗又爽的免费视频| 九位美女尿撒尿11分钟| 黑人巨大sv张丽在线播放| 欧美日韩精品一区二区三区不卡| 国产精品爆乳在线播放第一人称| 免费人成在线观看网站品爱网日本| 久久桃花综合桃花七七网| 草莓视频成人app下载| 成年女人18级毛片毛片免费| 国产亚洲高清在线精品不卡| 中文字幕在线观看91| 黑色丝袜美腿美女被躁翻了| 日本护士XXXXHD少妇| 国产婷婷高清在线观看免费| 久久久亚洲欧洲日产国码二区| 日本三级网站在线观看| 欧美国产精品不卡在线观看| 国产高清成人mv在线观看| 人妻被按摩师玩弄到潮喷| 一本大道香蕉在线影院|