專家建議: 可適量吃
建議用量: 200g（約2個(gè)）/天
慎食人群: 胃潰瘍患者、糖尿病患者
宜食原因: 橙子中含有維生素、膳食纖維和多種礦物質(zhì)等成分，小孩適量吃能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，提高自身的抵抗力，橙子中含有大量的水分，適量吃橙子可以補(bǔ)充水分，緩解咽喉不適。
注意事項(xiàng): 橙子通常可以扒皮后直接食用，不可以大量吃，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
正文:
小孩患甲型流感可適量吃橙子。
建議用量：200g（約2個(gè)）/天。
小孩在患病期間身體的抵抗力比較差，飲食上不可以食用辛辣的食物，建議吃清淡、易消化的食物。橙子中含有維生素、膳食纖維和多種礦物質(zhì)等成分，小孩適量吃能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，提高自身的抵抗力，橙子中含有大量的水分，適量吃橙子可以補(bǔ)充水分，緩解咽喉不適。
橙子通常可以扒皮后直接食用，不可以大量吃，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。橙子中含有一定酸性物質(zhì)，胃潰瘍患者一般需要慎食，可能會(huì)加重病情。橙子中含有的糖分也比較高，食用后可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，所以糖尿病患者也應(yīng)慎食。
小孩在日常生活中還需要保持良好的生活習(xí)慣，建議勤洗手、勤更換衣物。在外出時(shí)，盡量佩戴口罩，少去人群密集的地方，防止交叉感染。
