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• 灰灰菜的功效與作用

  灰灰菜是作為農村常食用的一些野菜，實際上它有不少的功效，主要表現在以下幾個方面：第一，它有清熱、減肥的功效，還有它對一些病毒，比如乙型腦炎病毒、流感病毒，有一定醫治作用。第二，灰灰菜對治療白斑病，有一定的療效。第三，灰灰菜里邊含有一定的鐵、鈣，所以常食灰灰菜，對于預防貧血、促進兒童生長發育，還有對老年人補鈣，都有一定的保健作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-27 129160次

• 痛風什么菜不能吃

  痛風，一般來講就是我們的食物分類，分為高嘌呤、低嘌呤和中嘌呤。那么高嘌呤的菜就是食物有哪些，主要就是內臟、海鮮，然后膽固醇比較高的一些食品，或者是含脂類比較高的一些食品，肥肉這類的，我們建議盡量的不要去吃它。那么青菜，就是我們的高纖維的一些蔬菜，綠色食品多半這些蔬菜都是沒有影響的，都是屬于低嘌呤的食譜，都是可以吃一些。然后其他的就是豆類，其實豆類對于每個人情況不一樣，有的人他吃了以后，他會覺得會導致痛風發作，那么這些人你就不要吃，但是一般來講是可以吃的，適量的吃沒有問題。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-12-06 45902次

• 灰灰菜孕婦可以吃嗎
  灰灰菜孕婦可以吃，灰灰菜又叫灰菜，灰條菜，粉仔菜，一年生草本植物，生長于田野，荒地，路邊?；一也擞酌绾蛬o葉可食用，味道鮮美，口感清爽，營養豐富?；一也说哪矍o葉含有蛋白質，脂肪，糖類，還含有豐富的胡蘿卜素和維生素C，孕婦食用后有助于增強機體免疫力，預防孕期一些疾病的出現，還可以補充孕期孕婦的營養，有利于胎兒的健康發育。平時多把灰灰菜涼拌來食用，可以起到清熱解毒的作用。但再好的食物都要注意適量食用，避免過量食用對身體造成損害。
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  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2021-01-15 3932次

• 產婦能吃海帶嗎
  產婦能吃海帶嗎產婦是可以吃海帶的，但是要適量。海帶不但能補充營養，而且還有助于產婦通乳、下乳。其豐富的纖維素可消除產婦因久坐、多臥、進食大量肉類造成的便秘痛苦。海帶的鈣、鐵含量都很豐富，產婦吃海帶補鈣后奶水中含鈣量也很高，可以預防新生兒患上佝僂病。海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，哺乳期食用能提高自身和寶寶的抵抗力，增強抗病能力，強身健體。海帶含有甘露醇，能有效的降血壓、利尿、消腫，哺乳期食用有防治產后水腫、鎮定神經的功效，同時還可以避免發生抑郁的情緒，產婦是可以吃海帶的。
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  張秀榮 副主任醫師山東省婦幼保健院

  2018-12-05 13738次

• 灰灰菜孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃灰灰菜。灰灰菜是很常見的野菜，可以清熱利濕、殺蟲止痛，不會影響母體健康以及胎兒的生長發育。意見建議：孕婦在食用野菜之前一定要仔細辨別，避免食用不能食用的野菜，以免影響母體健康以及胎兒的生長發育。孕期應做到營養均衡，飲食多樣化的攝入，多吃新鮮的蔬菜和當季的水果。孕期要增加優質蛋白的攝入量，補充瘦肉、雞蛋、魚蝦等，以利于胎兒生長發育。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-11-05 1403次

• 產婦可以吃些什么菜
  病情分析：產婦建議可以多吃一些富含蛋白質及維生素多的食物，如香蕉，蘋果，牛奶，瘦肉，雞蛋，白菜，菠菜，芹菜，黃瓜，柿子等。但是避免食用辛辣刺激寒涼性的食物，食用時避免在冰箱內取出后直接食用。意見建議：產婦應該多注意休息，避免過度的勞累，避免緊張，焦慮，保持愉悅的心情，家人應該多給予關心以及安慰。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-13 4701次

• 灰灰菜通便嗎
  灰灰菜具有一定的通便作用?；一也耸且环N富含膳食纖維的蔬菜，膳食纖維是一種不被人體消化吸收的營養物質，但它可以幫助腸道蠕動，促進排便。因此，食用灰灰菜可以增加糞便的體積和濕度，使排便更加順暢和容易?；一也诉€含有一些具有通便作用的成分，這些成分可以刺激腸道的收縮，促進腸道蠕動，從而有助于排便。如果食用灰
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-07-19 0次

• 灰灰菜血糖高的人能吃嗎
  血糖高的人一般能吃灰灰菜，吃的時候需要控制好攝入量?；一也耸且环N比較常見的野菜，營養價值比較高，其中含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜、膳食纖維、多種維生素和礦物質。灰灰菜的糖含量不高，適合血糖高的人吃，一般不會導致體內血糖再次升高，適量的吃還可以起到補充營養的作用，能夠促進胃腸蠕動，可以一定程度的預防便秘
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-06-12 0次