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小腿腳踝疼怎么回事怎么辦

小腿腳踝疼可能是過度活動、缺鈣、椎間盤突出癥等導致的。

1、過度活動:

當患者長時間進行活動,比如跑步、行走過多時,就會造成肌腱、韌帶的慢性勞損以及滑膜充血、水腫的情況,從而引發疼痛、酸脹等不良反應,出現上述癥狀,屬于生理現象,適當進行休息后一般都可自行緩解。

2、缺鈣:

如果患者日常生活中不良飲食,就容易使身體出現缺鈣情況,引發骨質疏松,導致身體出現上述癥狀,可遵循醫囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片等藥物治療。

3、椎間盤突出癥:

是在椎間盤退行性改變的基礎上,受到外力或無明確誘因導致的椎間盤突出而壓迫脊髓和(或)神經根產生相應的癥狀重要表現,如果發生在腰椎,壓迫局部神經,就會出現上述癥狀,可以使用布洛芬、乙哌立松、氯唑沙宗等藥物治療。

除此以外,還有可能是下肢靜脈曲張、痛風等疾病導致的,需要及時就醫。

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