問腳踝疼怎么辦
病情描述：
腳踝疼怎么辦
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腳踝沒受傷突然疼怎么辦這時候怎么辦呢，第一我們要制動，少活動，因為你這事你再多動，隨著你肌肉的收縮，肌腱斷端之間的距離會加大，會導(dǎo)致后續(xù)的治療，增加他的麻煩，增加他的難度。第一制動，第二呢，足下垂位放置也就是，腳后跟往下勾一點，就往下勾一些。這時候呢會拉進這個肌腱斷端的距離。然后呢就是到醫(yī)院了，這個一些相關(guān)的檢查，比如說彩超檢查。彩超檢查可以清晰的看到。跟腱斷裂端，還有就是核磁的檢查，核磁的檢查也可以清晰的看到。一般的X線呢，CT檢查不到看不到的。核磁和彩超，是能看到軟組織的損傷。
01:07
劉丙立
主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院
2018-07-09 51422次
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腳踝扭傷怎么辦腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當(dāng)然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當(dāng)?shù)幕顒樱缭谥Ь叩谋Ｗo下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。
01:44
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-25 3574次
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腳踝疼怎么辦首先需要了解一下什么原因引起的腳踝的疼痛，主要考慮以下幾個方面：一，由于過度勞累引起的局部的韌帶和關(guān)節(jié)囊的無菌性炎癥。二，骨性關(guān)節(jié)炎，這主要還是引起腳踝疼痛常見的原因。針對這兩種情況的治療，一般治療方案差不多，最主要的還是要以休息為主，盡量減少走路，減少對局部的刺激，以休息狀態(tài)是恢復(fù)最好的治療手段。再就是對于這樣的病人，可以堅持每天燙洗一下，燙洗可以熱水中放花椒和鹽燙洗就可以的，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療就可以的，一般通過上面這些積極的治療辦法，對于腳踝疼痛慢慢就會康復(fù)的。語音時長 1:30”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-25 16077次
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跑步腳踝疼怎么辦針對于這種情況首先考慮還是由于跑步以后引起的勞累，韌帶的炎癥，或者是關(guān)節(jié)囊的損傷，再就是本身存在關(guān)節(jié)炎的問題，在勞累或者受涼的情況下，疼痛就會加重，這是引起跑步腳踝疼痛的原因。針對這種情況的治療首先需要以休息為主，如果繼續(xù)跑步，這種疼痛的癥狀是很難恢復(fù)改善的，千萬不能受涼，堅持每天燙洗一下，燙洗的話可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后，先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，也可以配合一些理療的辦法，比如說針灸，烤電，更有利于踝關(guān)節(jié)疼痛的修復(fù)。語音時長 1:30”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-27 25565次
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跑步腳踝疼怎么辦病情分析：跑步出現(xiàn)腳踝疼這種情況可能是由于外傷，滑膜炎，慢性勞損等原因?qū)е隆．?dāng)腳踝疼痛的時候要注意休息，注意防寒保暖，可以配合應(yīng)用消炎止疼的藥物緩解癥狀，例如可以使用骨痛貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、正紅花油等緩解癥狀，同時也可以做一些熱敷理療等輔助治療，也有助于促進恢復(fù)。意見建議：建議患者身體出現(xiàn)不適癥狀以后及時的去醫(yī)院就診，通過檢查明確病情后積極配合醫(yī)生進行治療，不要耽誤病情。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2019-06-07 1904次
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腳踝扭傷很疼怎么辦病情分析：首先患肢制動，同時對受傷的部位用冷毛巾或者冰塊冷敷，冷敷有助于減輕腫脹疼痛。抬高患肢，略高于心臟位，有利于消腫止痛，可口服非甾體類消炎止痛藥緩解疼痛。48小時后熱敷，可外用活血化瘀藥。意見建議：如果腫脹疼痛明顯建議及時就醫(yī)拍X光片檢查，排除骨折和韌帶損傷。飲食上避免辛辣、刺激的食物，多吃一些清淡而有營養(yǎng)食物。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-07-06 4402次
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膝蓋和腳踝疼怎么辦膝蓋和腳踝疼需要根據(jù)原因選擇合適的方法治療，患者出現(xiàn)膝蓋和腳踝疼可能是因為痛風(fēng)、骨關(guān)節(jié)炎等引起，可以選擇藥物治療、手術(shù)治療的方法緩解。1、痛風(fēng)：痛風(fēng)一般是因為體內(nèi)單鈉尿酸鹽沉積引起，可能是因為嘌呤代謝紊亂或者尿酸排泄障礙導(dǎo)致，會出現(xiàn)局部關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等癥狀，導(dǎo)致患者膝蓋和腳踝疼，可以遵醫(yī)囑服用雙氯芬
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-03-16 1698次
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腳踝扭了跟腱疼怎么辦腳踝扭了跟腱疼可以通過去醫(yī)院做檢查、一般治療、藥物治療等方法進行處理，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。1、去醫(yī)院做檢查：腳踝扭傷之后建議及時去正規(guī)的骨科醫(yī)院做相關(guān)檢查，比如X光片、核磁共振等，可以排查一下跟腱以及韌帶是否有撕裂的情況，有利于醫(yī)生給出合適的治療方案。2、一般治療：腳踝扭傷之后，應(yīng)該臥床休息，同
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-05-18 0次
