腳踝扭傷很疼怎么辦

女， 31歲

2020-07-06 4342次

病情描述：

腳踝扭傷很疼怎么辦

醫生回答

周恩昌副主任醫師

聊城市第二人民醫院骨科

2020-07-13

病情分析：

首先患肢制動，同時對受傷的部位用冷毛巾或者冰塊冷敷，冷敷有助于減輕腫脹疼痛。抬高患肢，略高于心臟位，有利于消腫止痛，可口服非甾體類消炎止痛藥緩解疼痛。48小時后熱敷，可外用活血化瘀藥。

意見建議：

如果腫脹疼痛明顯建議及時就醫拍X光片檢查，排除骨折和韌帶損傷。飲食上避免辛辣、刺激的食物，多吃一些清淡而有營養食物。

程斌主治醫師

濟南市中西醫結合醫院骨科

2020-07-06

病情分析：

腳踝扭傷，疼痛劇烈，可能是存在骨折或者韌帶斷裂的可能性，可以進行局部的B超或者核磁共振檢查，幫助確診。如果骨折或者韌帶斷裂，根據損傷的情況選擇保守治療或者手術治療，如果骨折對位線良好，輕度的韌帶撕裂，可以保守治療石膏固定或者夾板固定，如果骨折移位韌帶完全斷裂，需要進行手術，在急性階段先用冰塊進行冷敷，減輕疼痛，緩解以后可以口服活血止痛的藥物，比如三七片。

意見建議：

腳踝關節受傷以后要減少活動量，盡量臥床休息，抬高小腿，如果是骨折或者韌帶斷裂的情況下，需要休息20天以上。

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