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• 學生記憶力下降怎么辦

  如果說現在的學生，出現了記憶力下降，我們可以通過以下的辦法來解決。第一就是，我們不要給自己太大的壓力，因為壓力、焦慮、抑郁這些情緒都會影響我們的記憶力和注意力，就會造成人為的這種記憶力的下降。第二我就推薦大家，一定要積極地參加體育鍛煉。因為各種各樣的研究表明，這個運動，尤其是每天30分鐘的這種運動，對我們的記憶力的改善，尤其是對青少年建立腦功能，還有這種腦突觸，這種腦細胞的重塑是非常非常有幫助的。因為有研究表明，運動以后腦功能的記憶力都會比沒有運動要強很多。所以說一定要多活動。第三就是一定要保證充足的睡眠，睡眠是非常重要的。如果沒有一個良好的睡眠，記憶力肯定會不好，肯定會造成記憶力下降的。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-06-16 7760次

• 如果出現痛風石怎么辦

  我們一般來說要評估痛風石的輕重程度，對于體積很大的痛風石，它影響到關節的活動，影響到血管的供血或者是神經的功能，這個時候我們就要建議要到骨科去把痛風石給切除掉，手術切除。但是對于術后的一些患者或者是一些小的痛風石，現在發現內科的積極的控制尿酸的治療，把尿酸控制到300以下，這個痛風石可以慢慢的變小，甚至完全的溶解。

  

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  萬琦兵 副主任醫師武漢市第一醫院

  2019-02-28 8242次

• 遇到溺水觸電怎么辦？
  溺水精神病人投河自殺或強迫自己進在面盆水中溺斃，此時應立即清除病人口腔鼻腔中的污物，恢復呼吸道通暢，使病人面部朝下，墊高腹部，與頭部下垂，抱住病人雙腿，將腹部放在救治者肩上，使胸與頭部下垂，心跳和呼吸停止者應進行人工呼吸及心臟按摩。觸電，精神病人可以用手觸摸電門和電線等方法自殺，觸電時應立即切斷電源，如電源開關不在現場附近，可用絕緣物干燥的木棒和竹竿等將病人身上的電線挑開，或分離電線電器，或站在干燥的厚木板上或棉棒棉被上，再用干燥繩子或衣服制成袋子套在病人身上，拉開脫離電源，對心臟呼吸停止者必須立即進行心臟按摩和人工呼吸。
  語音時長 1:45”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-07-23 2147次

• 學生便秘怎么辦
  學生便秘考慮可能是有壓力的問題，建議患者在平時要做到以下幾點：一、針對便秘的治療應該暫停一些保健品進行治療，這些保健品可能對于患者便秘的情況是沒有什么幫助的。二、應該從飲食方面著手進行調節，多食用富含粗纖維的蔬菜和水果，蜂蜜、木耳有效的通便。三、在藥物方面，緩瀉劑、麻仁丸可能對于患者的病情是比較合適的，而且對于學生來說，一定要學會調控自己的作息時間，以及飲食規律。平時也要學會緩解自身的壓力，并且保證良好的心態，才能夠好好學習，并且精力才夠足，同時建議患者在日常生活中要多吃一些蔬菜和水果，平時建議患者要保持一定的營養物質，而且建議患者在近期一定要多喝水，多喝水對于緩解便秘來說是很有效的。
  語音時長 1:31”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 9094次

• 學生失眠怎么辦
  學生失眠時應找到失眠的癥結所在是學習，生活還是人際關系，針對癥結的不同對癥下藥，多數失眠不是器質的病變，而是心理因素，可以找老師同學談心，家長也是可以，睡之前可以泡泡腳，聽聽舒緩的音樂，不要刻意把注意力放在失眠這件事情上。
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 2503次

• 學生便秘怎么辦
  如果學生發生便秘，有可能是由于飲食的原因所導致的，也有可能是由于學習的壓力太大所導致的。出現這種情況，在日常生活中多喝酸奶或者是服用益生菌，還要緩解壓力，多喝溫開水，多吃新鮮的水果和蔬菜。如果便秘比較嚴重，可以服用蘆薈膠囊。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-12-27 2302次

• 遇到溺水觸電怎么辦？
  溺水精神病人投河自殺或強迫自己進在面盆水中溺斃，此時應立即清除病人口腔鼻腔中的污物，恢復呼吸道通暢，使病人面部朝下，墊高腹部，與頭部下垂，抱住病人雙腿，將腹部放在救治者肩上，使胸與頭部下垂，心跳和呼吸停止者應進行人工呼吸及心臟按摩。觸電，精神病人可以用手觸摸電門和電線等方法自殺，觸電時應立即切斷電源
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2022-05-24 190次

• 溺水導致心臟損傷怎么辦
  溺水導致的心臟損傷可以通過做心肺復蘇、使用藥物、輔助呼吸治療。溺水后容易導致心臟驟停，需要立即的進行搶救，一般最有效的方法就是心肺復蘇，可以首先將患者體位倒立，將口腔或者呼吸道中的液體流出體外，然后再立即將患者平放在硬地上進行心肺復蘇，通過心臟復蘇后，能夠讓患者恢復心跳，如果通過心臟復蘇患者心跳仍沒
  李飛 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-05-13 288次