??舌苔是由胃氣所生，通過經絡與五臟六腑相連，其色澤、形態等變化可以反映人體內部的生理和病理狀態。正常的舌苔薄白而潤，當舌苔發黑時，這是一種較為特殊的舌象變化，往往提示身體內部存在某些異常情況，可能涉及多個臟腑經絡的功能失調。下面我們來分析舌苔發黑的原因。

?濕熱內蘊：長期居住在潮濕環境或嗜食肥肉、燒烤、辣椒等辛辣油膩的食物，易使脾胃運化失常，濕濁內生，濕與熱結會蘊積于體內。濕熱之邪循經上蒸于舌，可能導致舌苔發黑。患者常伴有口苦口黏、脘腹脹滿、大便黏膩不爽、小便短赤等癥狀。

?腎陽虛損：本病的發生原因可能與房事不節制久病等因素有關，患病之后會導致虛火上炎，灼傷津液，導致舌苔失去滋潤，從而發黑。患者還有可能會同時出現腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢等癥狀。

?氣血瘀滯：長期抑郁、情志不暢，有可能會導致氣血瘀滯，淤血容易阻滯經絡，導致氣血不能上榮于舌，出現舌苔黑色的表現，患者還有可能會同時出現局部刺痛的現象。

若是患病，可以嘗試以下食療方

??濕熱內蘊：可以選擇冬瓜薏仁湯、綠豆百合粥、茵陳鯽魚湯等。

??腎陽虛損：可選擇韭菜炒蝦仁、核桃粥、杜仲腰花等。

??氣血瘀滯：可以嘗試山楂紅糖水、玫瑰月季花茶、益母草煮雞蛋等。

?患病后還需要遵醫囑定期復查，復查時的要點可以去圖片中查看，總之希望大家能夠重視舌苔發黑這個現象。