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• 吃維生素C有什么好處

  維生素C是體內所需要的一種維生素，一般吃維生素C具有以下的好處：第一，能夠防止壞血病，因為維生素C是一種水溶性的維生素，雖然現在壞血病非常的少見，但是挑食的人身上還是會有維生素C缺乏的癥狀出現。第二，能夠提高血管的彈性，能夠幫助降低血管的脆性，防止皮下出現瘀點、瘀血等。第三，能夠幫助增強膠原蛋白的含量，可以調節人體的免疫力，提高人體的抗病能力。第四，維生素C還能夠利用原發性，發揮抗氧化的效果，能夠起到增白皮膚，可以減少老年斑的生成，起到抗衰老的作用。第五，可以預防鉛、汞等有害金屬，對人體的毒害作用，有解毒的作用。一般不建議長期大量的通過藥物來補充維生素C，因為可能會導致機體對藥物產生依賴，此外會增加結石和其他疾病的風險。如果想補充維生素C，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-06 6388次

• 什么食物維生素c含量高

  含有維生素c高的食物有：第一，西紅柿。西紅柿中的維生素C含量比較高，介于水果和蔬菜之間。多吃西紅柿是很好的補充維生素C的方法。第二，南瓜。南瓜中含有人體所需的多種氨基酸，當然也含有很高的維生素C，十分有益健康。第三，蘋果。蘋果中的維生素C是心血管的保護神，心臟病患者的健康元素。第四，獼猴桃。獼猴桃慣稱維生素C之王，可見其維生素C的含量有多大。第五，蔬菜。蔬菜中辣椒的維生素C含量居于第一位，可見辣椒也是很好的補充維生素C的食物。第六，橘子。橘子含有豐富的維生素C。第七，柚子。柚子中也含有大量的維生素C，能夠降低血液中的膽固醇。第八，紅薯。紅薯維生素C的含量十分豐富，還含有豐富的維生素A。第九，芹菜。芹菜也是一種十分健康的蔬菜，維生素C含量也很高，能夠防癌，防輻射。第十，胡蘿卜。胡蘿卜中除了含有豐富的維生素A外，也還含有豐富的維生素C，能夠抑制黑色素的合成，阻止脂肪氧化，防止脂質沉積。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 118689次

• 維生素1+什么意思
  維生素1+在臨床上主要是常見的檢查尿常規所發現的一個結果，提示尿中含有維生素C1+，這也是尿液中含有維生素比正常的時候偏高的一個表現。一般維生素C對人體的生長發育是起著非常重要作用的，比如平時在日常生活中攝入了很多的含有維生素C的食物或者是吃了維生素C的藥物，都可能會導致尿液中出現維生素C。維生素C1+一般情況下屬于接近正常的范圍，從尿液中檢測出來，一般沒有其他的臨床表現，不需要特殊處理。
  語音時長 01:17”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-08-11 15942次

• 兒童維生素c
  維生素c在健康成長中不可或缺，維生素c能夠促進鐵質的吸收，活化細胞與細胞間的聯系，大多食物中都含有維生素c，維生素缺乏癥甚少。維生素c能促進人體骨膠原的合成，在協助骨膠原的生成上，占有重要的功能。如果缺乏，能引發嬰兒壞血病，這種疾病的癥狀是關節疼痛、牙齦出血等。補充維生素c，對寶寶的作用有：一、參與寶寶身體內的多種代謝過程，包括血紅細胞，骨骼和組織的形成和修復。二、能保持寶寶的牙齦健康，強壯血管，減輕跌倒和擦傷時的瘀傷。
  語音時長 1:17”
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-23 14008次

• 維生素c2+什么意思
  病情分析：尿常規檢查維生素c2+，說明尿液中含有維生素。一般來說，尿常規中維生素沒有太大的臨床意義。人體如果服用維生素或者飲食中含有比較多的維生素C，一般能夠通過尿液進行排出，這些也都是正常的，沒有必要太過擔心，不需要特殊治療。意見建議：平常要注意休息，注意多喝水，清淡飲食，均衡營養，如果伴隨其他癥狀，那么可以進一步檢查治療。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-04 7708次

• 尿常規維生素c+1什么意思
  病情分析：尿常規中維生素c一個加號提示尿中出現維生素c，正常人尿中維生素c應該是陰性的，出現陽性一般是飲食中維生素c含量過高，或者額外補充維生素c造成的。維生素c是一種強氧化劑，可以造成尿潛血假陰性。意見建議：如果既往有潛血陽性，復查時建議患者適當減少富含維生素c食物的攝入，或停用維生素c補充劑，然后再復查尿常規，以免出現假陰性。
  牛艷林 主治醫師新鄉市中心醫院

  2020-07-14 6406次

• 尿常規維生素c1.4什么意思
  尿常規維生素C1.4mmol/L的意思是尿常規檢查中維生素C的含量為1.4mmol/L，通常檢查結果為陽性。尿液是血液經過腎臟時經過濾過、重吸收、濃縮等一系列作用后形成的終末排泄物，能夠反映人體的代謝情況，而尿常規主要是用于幫助排查泌尿、內分泌、血液等多個系統的疾病。需要檢查尿酸堿度、結晶、蛋白質、
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-06-01 0次

• 維生素C陽性是什么意思？
  在體檢或日常健康檢查中，有時會遇到“維生素C陽性”的檢測結果，這讓不少人感到困惑和擔憂。那么，維生素C陽性究竟是什么意思？它對我們的健康有何影響呢？維生素C陽性的含義維生素C陽性，通常是指尿液檢測中發現維生素C含量超標。這并不意味著您患有某種嚴重疾病，而往往是由于日常飲食或藥物攝入過多維生素C所致。
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2024-09-24 0次