吃糖的壞處可能會引起口腔疾病以及肥胖，并且還有可能會造成眼部疾病以及骨骼疾病等，嚴(yán)重時還有可能會造成高血糖。
1、口腔疾病：如果日常生活中吃糖過多，并且沒有做好口腔清潔工作，可能會導(dǎo)致口腔內(nèi)的細(xì)菌繁殖，嚴(yán)重時可能會造成齲齒以及口腔潰瘍的情況，并且還會影響正常的進(jìn)食。
2、肥胖：進(jìn)食堂過多會導(dǎo)致體內(nèi)熱量攝入過多，并且無法被身體吸收，會轉(zhuǎn)化成脂肪發(fā)生囤積造成發(fā)胖，所以會導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的情況。
3、眼部疾病：吃糖以后會導(dǎo)致血液中的血糖含量逐漸增加，可能會引起房水或晶體滲透壓的改變，而且會使眼內(nèi)組織彈性下降，容易引發(fā)近視或加重近視度數(shù)。
4、骨骼疾病：糖粉攝入過多可能會增加體內(nèi)堿性物質(zhì)的消耗，比如鈣物質(zhì)，可能會影響骨骼的建立以及吸收，增加骨折的幾率。
5、高血糖：如果本身胰島功能異常，吃糖過多可能會影響體內(nèi)胰島素分泌，并且體內(nèi)沒有胰島素的調(diào)節(jié)平衡血糖，會導(dǎo)致血糖升高，長期大量吃糖可能會引起高血糖的發(fā)生。
