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• 胃寒吃什么食物好?

  胃寒常表現為胃痛、口淡不渴、嘔吐等癥狀，這類患者平時不要吃生冷、辛辣，太過油膩的食物，應該多吃溫性，易消化的食物，如小米粥、山藥粥等；常見的性溫的食物有：羊肉、牛肚、生姜、荔枝、紅棗等，適當食用暖胃驅寒的食物，對胃寒的癥狀有一定的改善作用。在飲食調整的同時還應找中醫就診，及時服用藥物進行調理。胃寒主要是由于過食生冷、飲食不規律、環境寒冷、精神刺激等因素所致，可通過中藥進行調理，常見的中藥如陳皮、黃芪、白術可以健脾養胃；干姜、胡椒，能夠溫胃散寒，可用于胃寒患者的治療。患者也可使用中成藥，比如美羅海洋胃藥就可以用于脾胃虛弱，胃寒作痛，泛酸患者的調理。生活中如果出現胃部隱痛、受涼后疼痛加重、按揉后疼痛緩解、手腳冰涼、怕冷、大便溏薄、嘔吐泛酸等癥狀，均可以遵醫囑服用。胃寒的患者平時應注意對腸胃的保護，飲食要健康。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-10-15 4125次

• 胃寒吃什么食物暖胃

  第一、胃寒的時候首先可以吃一點胡椒，胡椒大部分都生長于高溫和長期濕潤的地區，胡椒的性味是辛熱的，而且能起到溫中散寒、止疼的效果，白胡椒的藥用價值稍高一些。第二、生姜，生姜的性味是辛溫的，有很好的散寒、發汗、化痰、止咳、和胃、止嘔等功效。生姜重在溫暖，對于寒性引起的胃病有很好的療效。第三、板栗，可以適當的吃一點板栗，中醫認為栗子能補脾健胃，還可以補腎、強筋、活血、止血，適用于脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，生吃、熟食都可以，而且老少皆宜。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-31 26241次

• 體濕體寒怎么調理
  體質濕寒可以通過以下方法調理：1、喝紅糖生姜水：將水煮開加入紅糖和生姜絲，就可起到暖胃驅寒的功效，能將寒氣驅出體外，渾身舒暢，還能有效的預防感冒。2、生姜或者艾葉泡腳：睡前用熱姜水或艾葉煮水泡腳，泡腳有助于暖身，促進身體的血液循環，提高睡眠的質量，趕走濕寒。3、冬天常喝羊肉湯。將羊肉與蔥姜蒜，枸杞等調料，煮成湯，冬季常吃點羊肉，既美味又滋補身體。4、注意保暖。要想趕走體寒，除了穿衣保暖，現在市場上還有各種的保暖用品，熱水袋，取暖器等，使用都非常方便。另外南方的冬天更為潮濕，更容易引發關節疼痛，風濕關節炎等病，夏天經常給房間通風，冬天除濕是非常必要的。5、日常鍛煉不可少。越來越多的上班族，下班后不是玩手機就是看電腦，坐著不動時血液的流動變緩，手腳冰涼愈加明顯。建議體寒的朋友，日常多打球跑步，有了強健的身體體寒的癥狀才能從根本上改善。
  語音時長 01:47”
  張玲 主治醫師深圳市第二人民醫院

  2018-06-05 58018次

• 女性體寒怎么調理
  女性體寒的調理主要是在飲食上給予調理，比如說可以吃一些生姜和紅糖煲水，有驅寒暖宮的作用，另外也可以適量的吃一些狗肉，有驅寒活血的作用，還可以多吃一些羊肉，羊肉有溫補的作用，尤其是在冬天食用，對體寒的女性效果會更好一些，另外也建議體寒的女性日常生活中多吃一些紅棗，紅棗含有鐵元素可以有補血的功效，另外也具有補氣補血的功效，所以可以適量的吃一些紅棗，這樣對體寒女性都有一個很好的調理作用。體寒的女性在日常生活中可能會表現為稍一動就出汗，而且怕風或者是出現精神萎靡不振或者是出現月經不調等相應的癥狀，就建議先在飲食上給予很好的調理。
  語音時長 01:15”
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2020-05-20 22281次

• 體寒痛經吃什么調理
  病情分析：體寒痛經可以用桂附八味丸、附子理中丸、參苓白術散等藥物進行調理。患者一定要及時到正規醫院就診，在醫生指導下服用藥物，不能盲目用藥，爭取早日康復。意見建議：患者平時應少吃辛香料，少吃蔥、洋蔥、青椒。經期要注意保暖，忌寒冷刺激。要注意休息，加強營養，增強體質，經期避免性生活。 以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-29 1903次

• 女性體寒吃什么食物好
  女性體寒可以選擇高粱，紅小豆，糯米等偏溫熱的雜糧，食用水果時也要注意不可食用生冷的，可以吃荔枝，桃，龍眼，櫻桃，椰子，杏，蘋果，桂圓，榴蓮等水果。除了這些在生活中可要注意保暖，多用生姜泡腳，多喝熱水。
  靳桂春 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-03 5004次

• 體寒怎么調理
  體寒可以通過加強生活管理、口服藥物、推拿、針灸、拔罐等方法調理。1、加強生活管理：體寒是中醫的一種病癥，以畏寒肢冷，手足不溫為主要臨床表現，可能是久居寒陰之所、先天體質差等原因引起的。在日常生活中，需要以清淡易消化的飲食為主，盡量不要吃生冷寒涼的食物，比如冰激凌、冰塊、螃蟹等，還要做好保暖工作，避免
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-24 0次

• 體寒怎么調理
  體寒的調理需要從多個方面進行，包括藥物調理、針灸、飲食調理、運動調理、生活調理等，具體如下：1、藥物調理：體寒的患者可考慮使用溫經止痛膏治療，此藥物具有溫經散寒、祛瘀止痛的功效，在使用時貼敷在神闕穴（肚臍眼）、關元穴、兩側歸來穴，可通過藥穴
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2024-11-06 0次