外傷性股骨頭壞死建議可以做一些床上的運動來幫助恢復，建議可以做的運動有平躺抬手、平躺屈腿等，建議在運動的時候避免患處受到外力影響。
患者要盡量避免劇烈的運動，在適量運動的同時也要注意避免勞累。在治療期間患者需要定期到醫院進行復查，一般醫生了解患者的恢復情況。
外傷性股骨頭壞死如何運動
陳堅主任醫師
北京大學人民醫院骨科
2024-11-26621次
以上內容僅供參考
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股骨頭壞死運動方法股骨頭壞死由于在進行了股骨頭置換，或者全髖關節置換以后，大家需要注意關節活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側的側臥。在晚上睡覺和平臥的時候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時候，一定要進行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關節活動，而導致髖關節的脫位。
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劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-08 2758次
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如何檢查股骨頭壞死股骨頭壞死檢查方法很多，根據病人的來到醫院的就診的時間，就診的臨床癥狀來進行不同的檢查方法。如果病人來了以后僅僅出現了膝前疼或者髖關節部位的疼痛，那么要想排除股骨頭壞死，要先進行檢查，最好的檢查方法就是行人工髖關節核磁檢查，那就髖關節的核磁檢查，對股骨頭壞死早期診斷、早期治療、早期診斷有巨大的幫助，這是目前來說治療就檢查股骨頭壞死的最先進的、最好的治療方法。如果病人來了后已經出現髖關節的疼痛功能嚴重受限了，在這種情況下我們就可以進行髖關節X光片檢查，以及或者是進行ct檢查就可以確診股骨頭壞死了。所以說對于股骨頭壞死的檢查方法，主要是早期行核磁檢查。
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田再杰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-05-06 4070次
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外傷性股骨頭壞死如何運動外傷性股骨頭壞死常常是指由于股骨頸骨折或者股骨頭骨折之后導致的股骨頭缺血性壞死。對于這種類型的股骨頭壞死，一般來講，不要進行劇烈的體育運動，進行髖關節的非負重屈伸功能鍛煉以及游泳是非常好的。這兩種運動一般來講不會導致股骨頭承受的壓力增加，所以能夠有效的減輕股骨頭壞死發展的程度以及速度。除了進行這些運動之外還要注意在行走的時候可以使用拐杖，以車代步，積極的使用消炎鎮痛藥物進行對癥治療，比如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉，配合一些活血化瘀以及抗凝的藥物進行治療，比如血栓通注射液、阿司匹林腸溶片等等。到了股骨頭壞死的晚期，通過保守治療沒有太大的意義，常常需要進行關節置換手術。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:11”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-31 1515次
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外傷性股骨頭壞死如何預防外傷性股骨頭壞死的預防，主要是外傷后病人多注意保暖，避免受涼，少下地活動。如果下地活動時最好要拄拐，防止患肢著地后導致的股骨頭受壓以及髖關節內部壓力增高，影響股骨頭周圍的血管，引起股骨頭壞死。病人平時要多臥床休息，可以應用活血化瘀藥，飲食也要注意，禁食辛辣刺激食物，以免造成疼痛明顯導致髖關節周圍的血管痙攣，影響股骨頭的血運。語音時長 01:23”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-05-04 1645次
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外傷性股骨頭壞死如何運動病情分析：一般患者在早期的時候，可以進行一些有氧的運動，比如患者可以進行游泳，平地散步，打太極拳等。這樣可以減少對關節的壓力和摩擦，減少股骨頭壞死的速度，同時患者行走時要帶拐杖。意見建議：出現股骨頭壞死，要早期的進行處理，患者避免劇烈的體育運動，同時患者關節腔內可以注射玻璃酸鈉，減少關節的摩擦。還可以口服保護軟骨的藥物，比如多西環素等。出現了明顯的股骨頭塌陷，要進行關節置換。
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-07-02 804次
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如何預防外傷性股骨頭壞死病情分析：預防外傷性股骨頭壞死，應防止髖部損傷，避免可能會損傷髖部的運動，避免跌倒，減少股骨頸骨折的發生，出現髖部外傷應及時就醫，積極進行治療，適當服用活血化瘀、促進血運的藥物，預防股骨頭缺血性壞死。意見建議：生活中應注意加強體育鍛煉，增強髖關節周圍肌肉力量和協調性。出現髖部外傷應注意休息，做好保暖防止受涼，避免患肢負重。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-07-22 1201次
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如何預防外傷性股骨頭壞死預防外傷性股骨頭壞死方式有很多，首先在受到外傷后要及時的去醫院進行傷口處的處理，避免傷口出現感染。要給患者補充充足的營養，多吃些富含維生素蛋白質的食物，要多吃新鮮的蔬菜和水果。最重要的是要聽從醫生的指導。股骨頸骨折要保持傷口清潔，防止感染，
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
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外傷性股骨頭壞死如何鑒別外傷性骨頭壞死可以通過該疾病的典型癥狀以及X線攝片的檢查結果來進行鑒別。若確診是因為外傷引起的股骨頭壞死，要盡早的開始治療，以免病情的進一步加重。外傷性骨頭壞死可以在醫生的指導下服用促進骨和軟骨營養和生長的藥物來進行治療，同時可以搭配局部的電療等來進行輔助治療，這樣可以適當加快恢復的速度。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-26 0次
