月經期間能不能吃葡萄

女性在月經期間是能夠吃葡萄的。在月經期間,女性一定要保持心情舒暢,不能過度緊張,同時也要保證充足的睡眠,不能過度勞累。另外,也要嚴格注意飲食,不吃辛辣刺激性的食物,不喝冰鎮的飲品。

在此期間建議女性養成良好的衛生習慣,保持外陰干燥、清爽,衛生巾要勤換。另外,建議女性適當的多喝一些溫開水,保持大便通暢。

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