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• 肚子脹氣怎么辦

  肚子脹氣是生活當中比較常見的癥狀，如果是短期的出現腹脹，往往可能和飲食有關系，或者是其他的一些暫時的原因，我們可以用一些藥物，或者是通過腹部的按摩就可以緩解。如果長期的腹脹就要找原因了，肚子脹氣的原因有：第一，有些可能和腸道的菌群失調有關系。第二，有些可能是胃腸道有些炎癥，包括胃炎、腸炎之類的。第三，從中醫角度來說可能是和脾氣弱有關系，可以用健脾利濕的中藥來進行治療。如果我們平時經常腹脹飲食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的食物，還可以服用調整腸道菌群的藥物，來調節腸道的脹氣。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-27 130680次

• 肚子咕咕叫，放屁多，脹氣該怎么辦

  如果你經常肚子咕咕叫個不停，放屁頻繁，還總感覺脹氣難受，這很可能是腸胃在“抗議”。肚子咕咕叫，是腸道蠕動過快或者氣體竄動的聲音；放屁多、脹氣，則可能是吃進去的食物沒消化好，在腸道里“發酵”了。別擔心，有辦法緩解！首先，吃飯要細嚼慢咽，別給腸胃太大負擔。飯后適當散散步，促進消化。要是經常這樣，不妨試試消化酶片。它含有復合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶，能幫人體分解食物中的蛋白質、脂肪和碳水化合物，減輕胃腸負擔，讓消化更順暢，減少氣體產生。肚子咕咕叫、脹氣放屁的尷尬，自然就少了。在平時也要少吃容易產氣的食物，保持好心情。腸胃健康了，身體才舒服，生活也更自在。趕緊試試這些方法，和脹氣放屁說拜拜吧。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  許樂 主任醫師北京醫院

  2025-07-15 53次

• 肚子總是脹氣該怎么辦
  肚子總是脹氣常見的原因為慢性胃腸炎導致的消化不良所引起的。出現這種情況：第一，少吃產氣的食物，比如蘿卜、紅薯、土豆、黃豆、豆漿等等。多吃新鮮蔬菜、水果等等容易消化吸收的食物，少吃辛辣、刺激、生冷的、不衛生的、過于油膩的食物。戒煙、戒酒，注意飲食衛生、飲食規律，避免暴飲暴食。第二，適當的注意運動鍛煉，比如散步、慢跑、打太極、做瑜伽等等，可以行腹部按摩，也可以促進胃腸蠕動，促進消化。第三，如果經過飲食調理以及運動鍛煉，仍然不能夠改善的話，可以口服嗎丁啉或者是莫沙必利等等促進胃腸蠕動，促進消化。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品使用說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:27”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2019-05-05 35872次

• 脹氣該怎么辦
  脹氣是常見的消化道癥狀，主要由于大量吞入空氣胃腸道排空障礙、消化不良、胃腸道病變等原因引起，引起脹氣，我們該怎么辦呢？第一，我們要規律進食，多餐少食，定時定量，進餐時細嚼慢咽，不可暴飲暴食，注意飲食上少食用刺激性食物，少食用產氣多食物。第二，我們可以給予適當的藥物治療，可以給予促胃腸動力藥，比如嗎丁啉、莫沙必利的等。還可以給予微生態制劑，比如整腸生等，還可以口服一些活性炭或者是甲基硅油等藥物，吸附脹氣。還可以口服一些消化酶制劑，比如復方阿嗪米特，它能補充酶，促進消化，又能緩解腹脹。第三，我們還可以給予一些中成藥物來緩解，比如可以給予健胃消食片，起到消食，減輕脹氣的效果。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-02-26 15057次

• 晚上肚子脹氣怎么辦
  晚上肚子脹氣的話可以在飯后半小時做一下運動，出去散步，晚上要少吃，不要吃的太飽，可以吃點清淡容易消化的食物，吃飯的時候要細嚼慢咽，不要吃的太急，像黃豆，洋蔥，土豆，地瓜這些要少吃，這些食物容易造成肚子發脹，晚上睡覺4小時前就不要吃東西了，也不要喝水，喝水容易造成肚子發脹，嚴重的情況要及時去看醫生，按醫囑進行治療，不要自行亂用藥。
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 3502次

• 懷孕肚子脹氣怎么辦
  懷孕肚子脹氣注意適量活動，清淡營養均衡飲食，少食多餐，少吃生冷辛辣等刺激性食物，如果還是脹氣必要時需要去醫院脾胃科就診，可考慮口服中藥治療，并注意定期去正規三甲醫院產科檢查，不可過于勞累，不可劇烈運動。
  董泗霞 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2018-12-30 4804次

• 肚子脹氣怎么辦
  肚子脹氣一般指的是腹脹，出現腹脹癥狀可能是不良飲食習慣、吃了易產氣食物、消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療等方法來改善，如果引起明顯不適建議盡快就醫。1、不良飲食習慣：如果在平時吃飯的時候速度比較快，容易吞入過多的空氣，從而會引起腹部脹氣，需要改掉不良飲食習慣，吃飯時
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-09-29 0次

• 肚子脹氣反胃怎么辦
  肚子脹氣反胃可以通過口服藥物的方式進行治療，一般肚子脹氣反胃可能是因為胃炎或潰瘍導致的。1、胃炎：胃炎通常是因為長期大量飲酒或暴飲暴食導致的，患者通常會出現中上腹疼痛不適、腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀，同時并伴有胃部燒灼感、反胃、噯氣、發熱等，部分患者在吃東西時可能會出現胃部有刺痛感。當患
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-08 417次