產后抑郁癥患者的護理措施

產后抑郁癥患者的護理主要包括心理護理與飲食護理。

產后抑郁癥是指女性于產后出現明顯的抑郁癥狀或者典型的抑郁發作,一般與激素水平的變化有關,還可能是對于生產過后自己身材難以恢復感到心情抑郁或者是由于照顧孩子太過勞累,缺少睡眠導致自己心理上的不愉悅,從而漸漸發展成為抑郁癥。患者一般會表現為情緒低落、悶悶不樂,對任何事情缺乏興趣、什么都不想做、沒有愉快感、擔心多慮、常常緊張恐懼害怕、容易急躁發脾氣等癥狀,需要及時調理治療。

產后抑郁癥的心理護理是比較重要的,在平時在心情不好的時候要學會調理自己的身體狀態,每天保證良好的睡眠時間,還可以多與家屬溝通,每天聽一些舒緩的音樂。在平時生活當中還需要注意飲食護理,防止因為營養不良,可以吃一些高蛋白、高維生素食物,如牛肉、蘋果、胡蘿卜等。

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