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• 肌肉腿怎么瘦下來(lái)

  肌肉腿要瘦下來(lái)可能只能通過(guò)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行腿部的塑形，因?yàn)橥壬系募∪夂軓?fù)雜，有很多塊肌肉，大致分為前群、后群，在前群肌肉里最重要的是股四頭肌，在正常走路或者運(yùn)動(dòng)時(shí)，這4塊肌肉的受力并不均勻，因此可能在鍛煉之后會(huì)覺(jué)得腿部的某塊肌肉特別的發(fā)達(dá)，但是腿部的力量并不強(qiáng)，這時(shí)候就需要正確的發(fā)力，讓所有的肌肉共同協(xié)調(diào)來(lái)完成同一件事情，這樣肌肉腿就可以瘦下來(lái)。對(duì)于腿部吸脂所能改善的程度主要取決于脂肪層的厚度，如果肌肉偏多，吸脂有一定的改善效果，但是效果就會(huì)相對(duì)的小一些，肌肉比較多再加上皮膚比較松的人，多半皮下纖維組織比較多，而脂肪比較少，這種程度吸脂可能改善的效果就更加有限。

  

  02:24
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3024次

• 大象腿怎么瘦下來(lái)

  大象腿通常用來(lái)指一些特殊的疾病，比如說(shuō)淋巴水腫。很多女性朋友覺(jué)得大象腿是一個(gè)很特征性的形容自己腿粗的方式，如果僅僅是腿粗比較胖，脂肪比較多，減下來(lái)的方式：第一，通過(guò)運(yùn)動(dòng)。第二，通過(guò)吸脂加運(yùn)動(dòng)，這樣效率會(huì)更加高。如果是通過(guò)運(yùn)動(dòng)可能相對(duì)來(lái)說(shuō)比較痛苦，每天要有足夠的運(yùn)動(dòng)的量，方法要足夠科學(xué)。第三，要少吃東西。運(yùn)動(dòng)加吸脂效率就相當(dāng)高了，吸脂是一個(gè)很成熟的手術(shù)，通過(guò)這個(gè)方式把皮下的脂肪以很快的速度把它拿走，基本上睡一覺(jué)腿就立刻細(xì)下來(lái)了，在這個(gè)時(shí)候再配合上運(yùn)動(dòng)，效果是非常好的。但是如果是淋巴水腫而造成的大象腿，一定要通過(guò)外科手術(shù)來(lái)進(jìn)行解決。

  

  01:25
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 2528次

• 坐下來(lái)頭暈是怎么回事
  坐下來(lái)頭暈，有可能是體位性低血壓的表現(xiàn)。有些患者一坐下來(lái)就會(huì)出現(xiàn)頭暈，而平躺后頭暈癥狀可消失，這時(shí)測(cè)量血壓可出現(xiàn)明顯的血壓降低的現(xiàn)象，這類患者應(yīng)當(dāng)考慮體位性低血壓，可以給予谷維素、鹽酸米多君進(jìn)行治療。除了體位性低血壓以外，還有些患者坐下來(lái)頭暈是由于周圍性眩暈導(dǎo)致，常見的疾病包括良性陣發(fā)性位置性眩暈，前庭神經(jīng)炎，美尼爾綜合征等等。這些疾病會(huì)造成患者出現(xiàn)發(fā)作性的頭暈、惡心嘔吐等癥狀。對(duì)于這類患者，主要是給予抗眩暈以及對(duì)癥治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-01-14 3514次

• 寶寶從床上掉下來(lái)
  如果寶寶從床上掉下來(lái)，觀察48小時(shí)，沒(méi)有明顯的惡心、嘔吐、嗜睡、煩躁等癥狀是不要緊的，但是如果出現(xiàn)了癥狀，一定要去醫(yī)院做一下CT，排除顱內(nèi)出血或者腦震蕩的情況。如果有需要及時(shí)的住院處理。CT雖然說(shuō)有一定的輻射，但是就相當(dāng)于在太陽(yáng)光底下照射十幾個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間，所以有必要時(shí)可以給孩子用。如果孩子掉到地上磕出來(lái)包的話，沒(méi)有超過(guò)24小時(shí)給孩子冷敷一次，十分鐘；間隔半個(gè)小時(shí)，再冷敷一次，超過(guò)24小時(shí)之后給孩子熱敷一次，一次半個(gè)小時(shí)，一天兩次。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  劉楊 主治醫(yī)師威海市立第三醫(yī)院

  2019-05-13 8023次

• 痔瘡坐下來(lái)為什么疼
  病情分析：在痔瘡的急性發(fā)作期尤其是血栓性外痔，患者會(huì)表現(xiàn)為明顯的疼痛。尤其是坐下來(lái)的時(shí)候感覺(jué)痛更加明顯。可以使用痔瘡膏或痔瘡栓來(lái)緩解癥狀。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：患者平時(shí)要避免久坐，多吃富含粗纖維的食物，同時(shí)還要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，多吃水果和蔬菜，保持大便通暢，還要保持肛周衛(wèi)生，避免感染。
  楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師荊州市第一人民醫(yī)院、荊州市腫瘤醫(yī)院、長(zhǎng)江大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-06-24 1603次

• 坐下來(lái)頭暈是怎么回事
  病情分析：一般坐下頭暈是屬于體位性頭暈，大多數(shù)患者是坐一段時(shí)間站起后出現(xiàn)頭暈常見的原因有：腦供血不足和體位性低血壓。腦動(dòng)脈硬化腦供血不足的患者，在體位改變的時(shí)候容易出現(xiàn)頭暈的癥狀。意見建議：這類患者需要堅(jiān)持口服調(diào)脂抗動(dòng)脈硬化的藥物，另外就是要控制飲食，低鹽低脂飲食。另外引起這種情況常見的原因是體位性低血壓，可以測(cè)臥立位血壓實(shí)驗(yàn)進(jìn)行對(duì)比，確定有體位性低血壓的患者，在平時(shí)改變體位的時(shí)候要慢一些，可以緩慢的站起或者是緩慢的起床。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-01-04 1402次

• 寶寶坐下來(lái)腿用勁
  當(dāng)觀察到寶寶坐下來(lái)時(shí)腿部用力可能由多種原因引起，主要包括兒童擦腿綜合征、習(xí)慣性陰部摩擦、身體需求放松與活動(dòng)，甚至可能與某些疾病狀態(tài)如癲癇相關(guān)。兒童擦腿綜合征是一種兒童行為問(wèn)題，表現(xiàn)為兒童通過(guò)雙腿用力摩擦來(lái)刺激會(huì)陰部，從而產(chǎn)生興奮和緊張感。這
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-04 0次

• 一坐下來(lái)出汗手發(fā)抖
  一坐下來(lái)出汗手發(fā)抖可能是植物神經(jīng)紊亂引起的，也可能是甲狀腺功能亢進(jìn)導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療。1、植物神經(jīng)紊亂：植物神經(jīng)紊亂主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期壓力過(guò)大、劇烈的精神刺激、生氣等引起的，患者一般表現(xiàn)為四肢麻木、失眠健忘、周身皮膚發(fā)熱等，還可能會(huì)使患者出現(xiàn)一坐下來(lái)出汗手發(fā)抖的癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-15 256次