醫生主講實錄

肌肉腿要瘦下來可能只能通過科學的運動來進行腿部的塑形,因為腿上的肌肉很復雜,有很多塊肌肉,大致分為前群、后群,在前群肌肉里最重要的是股四頭肌,在正常走路或者運動時,這4塊肌肉的受力并不均勻,因此可能在鍛煉之后會覺得腿部的某塊肌肉特別的發達,但是腿部的力量并不強,這時候就需要正確的發力,讓所有的肌肉共同協調來完成同一件事情,這樣肌肉腿就可以瘦下來。

對于腿部吸脂所能改善的程度主要取決于脂肪層的厚度,如果肌肉偏多,吸脂有一定的改善效果,但是效果就會相對的小一些,肌肉比較多再加上皮膚比較松的人,多半皮下纖維組織比較多,而脂肪比較少,這種程度吸脂可能改善的效果就更加有限。

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