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• 最適合懶人的減肥方法

  有很多想要減肥，又覺得健身運動很麻煩，那適合懶人的減肥方式無非就是控制飲食了。節食不一定會瘦，但是多吃一定會胖。正確的飲食才會安全又健康，或者吃一點安全的減肥藥。肥胖患者多見于吃下熱量比一天所需熱量還要多，一般會發現腰腹變成游泳圈，腿部變粗等現象，再加上久坐不動，使身體轉化的脂肪堆積，從而變得肥胖。市面上減肥藥物良莠不齊，建議使用國內外公認的安全有效的減肥藥，可以抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯直接排泄出去，從而達到控制體重的效果，像市面上常用的減肥藥是艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-28 27533次

• 法莫替丁什么時候服用

  法莫替丁一般治療潰瘍時，一次20mg，一日2次，早、晚餐后或睡前服，本品為組胺H2受體拮抗劑，能夠抑制胃酸分泌。適用于胃及十二指腸潰瘍、反流性食管炎、上消化道出血、卓-艾綜合征等癥。本品不與肝臟細胞色素P450酶作用，故不影響茶堿、苯妥英、華法林及地西泮等藥物的代謝，也不影響普魯卡因胺等的體內分布。但丙磺舒會抑制法莫替丁從腎小管的排泄。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-28 6966次

• 乙肝最適合的工作
  乙肝是通過血液傳播，性傳播和母嬰傳播的疾病。中國感染乙肝的人群比較多，乙肝的話主要分為乙肝病毒攜帶者和乙肝患者。對于乙肝病毒攜帶者，平時關鍵是休息好，不熬夜，不喝酒，每半年復查。而乙肝病毒攜帶者從事的工作，主要是不是體力活的工作。比如做辦公室的工作，平時的話不能熬夜，所以不能上夜班。而對于乙肝患者，如果病情比較嚴重的話，需要住院治療。根據病情，抗病毒治療。肝功能穩定之后從事的工作也和乙肝病毒攜帶者的工作差不多。也就是不能過于勞累以及熬夜的工作。通常，乙肝患者或者乙肝病毒攜帶者病情控制好的話，一般的工作也是可以勝任的。
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  宋偉 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-18 9455次

• 最適合白領運動的是什么
  職場白領整天坐在辦公室，經常因工作忙碌、加班熬夜，而忽視體育鍛煉，時間久了，身體處于亞健康狀態，容易患上眼睛干澀、頸椎酸痛、慢性胃炎等常見疾病，長期久坐不動還會增加癌癥發病的風險，非常不利于身體的健康。哪些運動適合白領一族，專家建議在日常工作和學習疲勞時，可選擇做一些簡便易行的辦公操、跑步運動、腿部運動，聳聳肩、扭扭腰等都是不錯選擇，主要以消除疲勞、促進血液循環、緩解緊張情緒的輕度運動為主，在休息時間較為充裕的情況下，還可選擇瑜伽、游泳、跑步等有氧運動，最好每周能堅持兩三次，需要注意的是在進行比較激烈的運動前，一定要提前熱身，做一些準備活動，防止肌肉拉傷，在開始瑜伽練習前，最好不要飽食，靜下心來做深呼吸，游泳前一定要在下水前做熱身運動，逐漸適應泳池的水溫，白領一族如果能夠長期堅持運動，不僅能夠保持健美的身材，還能達到強身健體、愉悅心情的效果，從而能以更飽滿的精神狀態，來應對緊張忙碌工作。
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  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-10-17 1709次

• 腦出血最適合做高壓氧是什么時候
  病情分析：部分穩定期的腦出血患者是可以做高壓氧的，高壓高壓氧主要適合于重度缺氧的病人，比如急性一氧化碳中毒，多數腦出血的病人只是輕微的缺氧，給予鼻導管吸氧就可以。意見建議：部分重癥腦出血的患者，病情穩定后，如果仍然伴有昏迷、昏睡等腦部嚴重缺氧的臨床癥狀，也可以采用高壓氧進行治療，但要在生命體征平穩、病情穩定后進行。
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-05-11 2403次

• 什么奶瓶最適合新生兒
  最適合新生兒的就是玻璃奶瓶。盡量選擇寬口徑的奶瓶會更適合新生兒，因為寬口徑的奶瓶不宜將奶粉灑出來。對于新生兒來說家長們選擇120毫升的奶瓶容量即可。最為適合新生兒的奶瓶外觀是圓形的，優質的奶瓶透明度是很好的可以清晰的看到瓶內的奶和水，而且刻度都十分清晰。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-12-05 5802次

• 減肥吃什么水果最適合
  并不存在減肥吃什么水果最適合的說法。一般情況下減肥可以吃西瓜、蘋果、獼猴桃、菠蘿、葡萄柚等水果。如果食用水果后或在減肥期間出現了不適癥狀，一定要及時就醫。1、西瓜：西瓜熱量較低，并含有豐富的水分和膳食纖維，能夠增強飽腹感，減少其他食物的攝入。2、蘋果：蘋果中的果膠能夠促進胃腸道蠕動，幫助排便，避免便
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-21 0次

• 什么茶最適合長期喝
  一般情況下綠茶、白茶、黑茶、蕎麥茶、普洱茶等茶適合長期喝，如果身體出現了不適癥狀，應及時就醫。1、綠茶：綠茶是采取茶樹的新葉或茶，經殺青、整形、烘干等工藝制作而成，其中含有兒茶素、茶多酚等物質，這些物質對清除體內自由基有一定的幫助，而且味道清香，所以適合長期喝。2、白茶：是經微發酵的茶，其中富含多種
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-29 20000次