想要清理腸道排毒可以喝決明子茶、大麥茶、綠茶、烏龍茶、蜂蜜柚子茶等茶飲品,在喝這些茶的時(shí)候,一定要注意適量。

1、決明子茶:

決明子茶具有潤腸通便的功效,對(duì)改善大便干結(jié)、排便困難有幫助,喝了之后能夠清理腸道內(nèi)的宿便。

2、大麥茶:

適量的喝大麥茶,能夠起到健脾和胃、利水的功效,適合腹脹以及小便不利的人群飲用,喝了之后能夠調(diào)理腸道。

3、綠茶:

綠茶富含抗氧化物質(zhì)和兒茶素,能夠促進(jìn)新陳代謝,幫助消除體內(nèi)毒素。

4、烏龍茶:

烏龍茶含有兒茶素、茶多酚等成分,適量的喝能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),可以起到清理腸道的作用,對(duì)輔助排毒有幫助。

5、蜂蜜柚子茶:

適量的喝蜂蜜柚子茶,可以起到滋潤咽喉的作用,而且還能夠調(diào)理腸道,對(duì)改善便秘有作用。

腹痛、腹瀉的人群不建議飲用以上茶飲品,以免加重身體不適感。如果在喝以上茶飲品后,出現(xiàn)了身體不適癥狀,也應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 精品人成电影在线观看| 蜜臀av免费一区二区三区| 成年免费视频黄网站在线观看| 伊人成影院九九| 日本亚洲黄色片| 成年女人免费播放影院| 亚洲欧美日韩久久精品第一区| 高清一区二区三区日本久| 女人被男人躁到呻吟的| 亚洲一区二区久久| 精品免费国产一区二区三区| 国产精品久久久久一区二区| 中文字幕26页| 欧美性大战久久久久久久| 啪啪免费小视频| 日日碰狠狠添天天爽爽爽| 成人黄色小说网站| 亚洲国产成人91精品| 精品国产不卡在线电影| 国产熟女乱子视频正在播放| 一区二区三区视频| 日韩精品专区在线影院重磅| 免费A级毛片AV无码| 欧美日韩一区二区综合在线视频 | 欧美老少配性视频播放| 美女被免费视频网站a| www卡一卡二卡三| 竹菊影视欧美日韩一区二区三区四区五区 | 国内精品国语自产拍在线观看91| 亚洲精品老司机| hdmaturetube熟女xx视频韩国| 白白色免费在线视频| 日韩中文字幕视频| 成人h视频在线观看| 嘟嘟嘟www在线观看免费高清| 中文字幕亚洲综合久久| 老师我好爽再深一点视频| 女人是男人的未来1分29| 亚洲第一区视频| 免费黄色网址网站| 日日躁夜夜躁狠狠躁超碰97|