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• 怎么淡斑比較好

  淡斑其實最簡單的辦法就是防曬，你會發現冬天的時候，斑比較不明顯，夏天曬完太陽斑就變明顯了，所以最好的辦法其實就是防曬，但是防曬如果還達不到，你想要追求的那個目標的話，你是可以考慮到醫院，咨詢一下醫生，是不是可以給予一定的治療，比如說激光類的治療，但是無論如何，防曬都還是第一步，建議大家不要偷懶，因為即便是激光治療，術后也需要防曬。

  

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  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-23 32312次

• 哪種偉哥比較好

  偉哥的主要成分是西地那非，后來逐漸演變成對治療男性勃起功能障礙口服藥物的統稱。因其使用簡單有效所以被大家接受。臨床上目前常用的口服藥物有西地那非、他達拉非、伐地那非等等。主要是通過抑制PDE5，使陰莖海綿體內cGMP水平提高，在有性刺激的情況下，血液流入陰莖組織，產生勃起。那么市面上這么多種的“偉哥”到底該選擇哪種比較好呢？首先我們來看一下“偉哥”都有什么區別。根據藥物作用時間的長短，“偉哥”分為短效和長效兩種類型。例如市面上常見的西地那非也就是第一代偉哥，屬于短效型，起效時間為1小時，持續時間為4個小時左右；而他達拉非代表藥物為欣煒歌，是屬于長效型的，起效時間為30分鐘，快于他達拉非，持續時間為36個小時，患者服用后，可以自由選擇性愛時間。從藥物安全性選擇，西地那非具有局限性，一些心腦血管疾病的患者需要慎用，藥效也會受到飲酒和進食的影響。而他達拉非不受這些疾病和飲酒進食的影響，不良反應小，安全性高，效果好。綜合以上來看，“偉哥”當中他達拉非（欣煒歌）用于治療男性勃起功能障礙更具有優勢，患者可以根據自己需要進行選擇。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2019-09-26 98348次

• 腰疼怎么躺著比較好
  出現腰疼的癥狀一般最常見的是腰部的肌肉勞損、肌肉痙攣疲勞。在平臥位的時候會導致出現癥狀加重，所以在平時的時候可以選擇側臥位或者是俯臥位，這樣對于緩解癥狀和預防加重有幫助。當然，單純通過體位的改變一般很難使癥狀完全消失，如果目前疼痛比較重的話還可以進行理療，做腰部的熱敷和按摩處理，也可以進行推拿和針灸治療，同時還可以腰部外用膏藥處理，也可以用烤燈照射，還可以口服一些止疼藥物比如布洛芬，同時可以服用一些活血化瘀的藥物比如三七膠囊等。平時要注意適量活動鍛煉，增強腰部的肌肉力量，避免腰部長時間的一個姿勢，不能長時間的久坐，這樣對于恢復和預防有幫助。
  語音時長 1:14”
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-09-20 6070次

• 怎么斷奶比較好
  隨著嬰兒的長大，母乳的逐漸減少，臨床上需要把嬰兒的母乳全部斷掉，然后人工喂養，這樣有利于嬰兒的健康生長。那么怎樣斷奶才是比較好的。首先要斷夜奶，由于嬰兒每天晚上都需要哺乳幾次，建議逐漸減少夜間哺乳的時間，并且減少次數，這樣慢慢把夜奶先斷掉。然后白天的時候在開始斷白天的母乳，斷白天的母乳最好是母嬰能夠分開，讓其他人去帶寶寶，這樣寶寶逐漸嗅不到母乳的味道，慢慢的就適應了人工喂養。在斷奶期間，母親尤其要注意乳房的脹痛，避免由于乳汁淤積而引起乳腺的炎癥。建議如果漲奶嚴重，可以用吸奶器將奶擠出來，或者是用手法擠奶，把殘余的奶量擠出來，避免臨床上造成乳腺炎的可能性。
  語音時長 01:41”
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2019-01-17 39423次

• 腰扭傷后怎么躺著比較好
  病情分析：腰扭傷后選擇仰臥位，也就是平躺比較好。此外，患者要盡量睡在硬板床上，在扭傷期間要避免從事重體力勞動，以休息為主，彎腰等傷腰動作也要少做。意見建議：腰扭傷后，除了要及時調整睡姿，改善生活習慣外，還要盡快進行臨床治療。中醫認為，扭傷致病是氣血運行不暢，筋脈痹阻的外在表現，在治療時，以使用活血化瘀，通絡止痛的治法為主，所以，患者可以選用有舒筋通絡功效的壯骨藥酒等藥治療。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2022-09-01 1002次

• 面肌痙攣手術后多久拆線比較好
  病情分析：面肌痙攣手術后一周左右拆線比較好，這個位置的傷口一周就能夠愈合了，過早拆線有可能引起傷口的開裂，而如果拖延的時間過長，會增加感染的風險。意見建議：在這個過程中要注意按時的換藥消毒，預防傷口的感染，可以每隔一天用碘伏或者酒精擦洗傷口一次，保持傷口位置的干燥和清潔。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2019-04-19 1301次

• 肛瘺手術后怎么躺著比較好
  肛瘺手術后的恢復期間，選擇合適的躺臥姿勢對于傷口的愈合至關重要。一般來說，肛瘺手術后，患者可以選擇側臥位、俯臥位及仰臥位等姿勢進行休息，這些姿勢各有優勢，有助于減輕術后不適和促進傷口恢復。側臥位是許多患者術后的首選。此姿勢能夠避免糞便或尿液
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2024-11-22 0次

• 無痛人流手術后休息幾天比較好？
  當意外懷孕成為不得不面對的現實，許多女性會選擇無痛人流手術來終止妊娠。無痛人流手術后，身體需要一段時間來恢復，而休息是其中至關重要的環節。那么，無痛人流手術后究竟應該休息多久才比較好呢？這是眾多經歷過這一過程的女性都非常關心的問題，也是我們要深入探討的話題。一般來說，無痛人流手術后休息7~28天為宜
  王佳平 主治醫師朝陽市第二醫院

  2024-10-10 0次