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• 怎么淡斑比較好

  淡斑其實最簡單的辦法就是防曬，你會發現冬天的時候，斑比較不明顯，夏天曬完太陽斑就變明顯了，所以最好的辦法其實就是防曬，但是防曬如果還達不到，你想要追求的那個目標的話，你是可以考慮到醫院，咨詢一下醫生，是不是可以給予一定的治療，比如說激光類的治療，但是無論如何，防曬都還是第一步，建議大家不要偷懶，因為即便是激光治療，術后也需要防曬。

  

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  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-23 32309次

• 哪種偉哥比較好

  偉哥的主要成分是西地那非，后來逐漸演變成對治療男性勃起功能障礙口服藥物的統稱。因其使用簡單有效所以被大家接受。臨床上目前常用的口服藥物有西地那非、他達拉非、伐地那非等等。主要是通過抑制PDE5，使陰莖海綿體內cGMP水平提高，在有性刺激的情況下，血液流入陰莖組織，產生勃起。那么市面上這么多種的“偉哥”到底該選擇哪種比較好呢？首先我們來看一下“偉哥”都有什么區別。根據藥物作用時間的長短，“偉哥”分為短效和長效兩種類型。例如市面上常見的西地那非也就是第一代偉哥，屬于短效型，起效時間為1小時，持續時間為4個小時左右；而他達拉非代表藥物為欣煒歌，是屬于長效型的，起效時間為30分鐘，快于他達拉非，持續時間為36個小時，患者服用后，可以自由選擇性愛時間。從藥物安全性選擇，西地那非具有局限性，一些心腦血管疾病的患者需要慎用，藥效也會受到飲酒和進食的影響。而他達拉非不受這些疾病和飲酒進食的影響，不良反應小，安全性高，效果好。綜合以上來看，“偉哥”當中他達拉非（欣煒歌）用于治療男性勃起功能障礙更具有優勢，患者可以根據自己需要進行選擇。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2019-09-26 98311次

• 怎么斷奶比較好
  隨著嬰兒的長大，母乳的逐漸減少，臨床上需要把嬰兒的母乳全部斷掉，然后人工喂養，這樣有利于嬰兒的健康生長。那么怎樣斷奶才是比較好的。首先要斷夜奶，由于嬰兒每天晚上都需要哺乳幾次，建議逐漸減少夜間哺乳的時間，并且減少次數，這樣慢慢把夜奶先斷掉。然后白天的時候在開始斷白天的母乳，斷白天的母乳最好是母嬰能夠分開，讓其他人去帶寶寶，這樣寶寶逐漸嗅不到母乳的味道，慢慢的就適應了人工喂養。在斷奶期間，母親尤其要注意乳房的脹痛，避免由于乳汁淤積而引起乳腺的炎癥。建議如果漲奶嚴重，可以用吸奶器將奶擠出來，或者是用手法擠奶，把殘余的奶量擠出來，避免臨床上造成乳腺炎的可能性。
  語音時長 01:41”
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2019-01-17 39418次

• 胃炎怎么吃飯比較好
  患者飲食方面主要是以清淡容易消化吸收的流質或者是半流質食物為主，比如平時可以喝粥，面條，菜湯，肉湯等。做菜的話盡量選擇清蒸，煮燉的方式，不要使用燒烤或者是爆炒的方式。避免吃生冷辛辣刺激性的食物，太過粗糙或者是太過油膩的食物也不要吃不干凈的食物也不要吃，平時不要喝濃茶和咖啡，要戒煙戒酒，平時作息要規律，要保證充足的睡眠時間，不能熬夜，患者可以在睡前喝杯熱牛奶。平時可以適當的運動來增強抵抗力。
  語音時長 01:11”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-19 1909次

• 腰疼怎么按摩比較好
  病情分析：腰疼的按摩首先要看腰痛的情況，如果是腰肌勞損引起的腰疼，沒有骨關節問題，用揉推或者推拿按摩是比較好的。如果是椎間盤突出造成的，就要很小心，如果按摩不到位，就可能會導致椎間盤的滑脫，進一步加重病情的進展。意見建議：需要注意單靠按摩很難完全緩解腰疼，建議尋找專業醫生進行藥物治療，可以使用中成藥，如壯骨藥酒，該藥具有祛風散寒、舒筋活絡的功效，不能飲酒的患者也可以外用。平時還要多注意休息，做好腰部保暖，避免頻繁彎腰等。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2022-08-10 801次

• 腰扭傷后怎么躺著比較好
  病情分析：腰扭傷后選擇仰臥位，也就是平躺比較好。此外，患者要盡量睡在硬板床上，在扭傷期間要避免從事重體力勞動，以休息為主，彎腰等傷腰動作也要少做。意見建議：腰扭傷后，除了要及時調整睡姿，改善生活習慣外，還要盡快進行臨床治療。中醫認為，扭傷致病是氣血運行不暢，筋脈痹阻的外在表現，在治療時，以使用活血化瘀，通絡止痛的治法為主，所以，患者可以選用有舒筋通絡功效的壯骨藥酒等藥治療。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2022-09-01 1002次

• 肛瘺手術后怎么躺著比較好
  肛瘺手術后的恢復期間，選擇合適的躺臥姿勢對于傷口的愈合至關重要。一般來說，肛瘺手術后，患者可以選擇側臥位、俯臥位及仰臥位等姿勢進行休息，這些姿勢各有優勢，有助于減輕術后不適和促進傷口恢復。側臥位是許多患者術后的首選。此姿勢能夠避免糞便或尿液
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2024-11-22 0次

• 肛瘺手術后怎么躺著比較好
  肛瘺手術后一般可以選擇側臥位或者俯臥位躺著比較好，有利于傷口愈合。肛瘺是發生在肛門直腸周圍的膿腫潰破或切口引流的后遺病變，肛瘺手術即切開瘺管并將瘺管壁全部切除至健康組織，創面不予縫合。若創面較大，可部分縫合，部分敞開，填入凡士林紗布，使創面由底向外生長至愈合。肛瘺手術后一般可以選擇側臥位或者俯臥位，
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2022-04-11 1243次