9歲兒童晚上睡不著覺

9歲兒童晚上睡不著覺,首先考慮是消化不良引起的,也可能是因為缺鈣導致的,具體如下:

1、消化不良:

如果9歲兒童晚上睡不著覺,可能是由于晚飯吃得過飽或者是吃了刺激性的食物,引起胃腸不消化、吸收,導致的消化不良,同時還可能會出現腹痛、腹脹、惡心以及嘔吐等現象。可以在醫生的指導下使用,比如乳酸菌素片、小兒麥冬咀嚼片等進行治療。平時避免兒童晚上吃一些辛辣、刺激以及不易消化的食物。

2、缺鈣:

兒童正是處于骨骼生長發育的時期,如果沒有及時補鈣的情況下就會影響兒童的生長發育。如果9歲兒童缺鈣就會引起兒童發育緩慢、睡覺不安穩和睡眠質量差以及睡著又容易醒的現象,可以根據醫生的指導下使用,比如兒童維D鈣咀嚼片等,平時可以讓兒童多食用一些含鈣高的食物,比如牛奶、海鮮等。

兒童用藥期間可以食用一些易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等,

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