目前低血壓標準范圍應該是收縮壓低于90mmHg和(或)舒張壓低于60mmHg。

低血壓是指體循環動脈壓力低于正常的狀態。部分健康人群中,其血壓測量值已達到低血壓標準范圍(收縮壓低于90mmHg和(或)舒張壓低于60mmHg),但無任何自覺癥狀,經長期隨訪,除血壓偏低外,人體各系統器官無缺血和缺氧等異常,也不影響壽命,上述狀態一般是指生理性的低血壓狀態,通常多注意觀察即可,一般不需要進行治療。如果是大出血、急性心肌梗死、嚴重創傷、感染、過敏等原因所致血壓急劇降低,則是病理性的低血壓狀態,通常需要進行相應的救治。

低血壓的患者平時生活要有規律,防止過度疲勞,因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態,適當加強鍛煉,提高身體素質,改善神經、血管的調節功能,加速血液循環,減少直立性低血壓的發作,老年人鍛煉應根據環境條件和自己的身體情況選擇運動項目,如太極拳、散步、健身操等。另外,每餐不宜吃得過飽,因為太飽會使回流心臟的血液相對減少。

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