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• 如何使皮膚變白

  想要皮膚白皙，一定要注重日常皮膚的保養(yǎng)，堅持通過內服外調的方式，可以從肌底阻斷黑素細胞，令皮膚白皙。日常需要多食用一些富含水分、膠原蛋白的食物，水分和膠原蛋白是肌膚細胞不可缺少的物質，它能保持肌膚水潤、富有彈性，平時多食用水果蔬菜、銀耳、桃膠等這些食材；隨著年齡增長，肌膚膠原蛋白流失較為嚴重，過了30歲的女性還應體外補充含膠原蛋白的營養(yǎng)劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，能有效補充肌膚流失的膠原蛋白，并且維生素C和E等皮膚抗氧劑，能有效阻止肌底黑色素細胞，從而雙重煥白亮膚。肌膚細胞不缺水，結構才飽滿完整，此時在外涂美白成分的護膚品，才能被有效吸收；平時護膚時也要注重補水保濕；并且，外出一定要涂防曬，至少要涂用SPF30PA++以上倍數的防曬乳液，如陽光強烈還要增加補涂次數，這樣堅持做好美白功課才能持久使皮膚白皙。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫(yī)生或藥師。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2020-09-03 2459次

• 如何降低嘌呤

  大家都知道，嘌呤是我們食物代謝當中就是會產生的一種物質。那么高嘌呤可以導致痛風的產生，導致尿酸的升高，導致痛風的形成和發(fā)作。那么我們如何來對嘌呤進行一個處理呢，首先，我認為我們還是從一級治療，一級預防開始。從生活方式上面：第一個，海鮮、內臟、啤酒，還有各種含酒精的飲料，和含有糖類的飲料，它是一個高嘌呤的食物的來源。我們可以從這些食物上面，進行一個控制，減少這些食物的攝入來降低嘌呤。第二個，可以增加排泄，就是可以大量的飲水，每天飲水量兩千毫升以上，是可以幫助我們嘌呤的排出，從而降低血液中的嘌呤量。這是我們在生活方式方面的一些治療方法。那么其他的還有藥物的治療，也是要根據病人的情況來選擇。

  

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  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 70202次

• 如何使尿酸降低
  如何使尿酸降低臨床上主要是包括以下幾個方面的處理措施：第一方面，就是盡量的讓患者在飲食上控制一下，因為尿酸的代謝和嘌呤攝入的數量是有關系的，所以要讓患者盡可能的節(jié)制高嘌呤的食品的攝入，比如肉湯或者是火腿腸，動物內臟，還有沙丁魚等等這些都是要盡量的少攝入一些的，而新鮮的水果和蔬菜，牛奶等等里面含有的尿酸是非常少的，所以一般是不會引起來嘌呤代謝異常的。第二方面，就是根據血尿酸升高的病因可以給予相應的治療，這種降尿酸的藥物主要是用在慢性高尿酸血癥而沒有急性發(fā)作的時候的，比如可以用一些抑制尿酸合成的藥物，常用的是別嘌醇，再就是促進尿酸排泄的，比如苯溴馬隆等等。同時要注意對患者進行尿液的堿化，可以有效的促進尿酸的排出，幫助降低血尿酸的水平。
  語音時長 1:29”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-27 6091次

• 如何降低膽紅素高
  對于膽紅素升高要明確是否有隱性黃疸還是顯性黃疸。隱性黃疸通常和個人的生活習慣有一定的關系，大多數是不需要特殊處理的，定期復查就可以。建議保持良好的生活習慣。如果是顯性黃疸是要進一步完善相關的檢查，明確是肝前性的黃疸、肝細胞性的黃疸還是肝后性的黃疸，根據不同的結果給予相應的治療。建議在日常生活中要通過一些藥物進行調理。也可以采用多吃蔬菜水果，避免不易消化的食物，并且長期堅持可以有效的規(guī)律自身的身體。建議患者放松心情，不要著急，而且在日常生活中一定要樂觀。在飲食方面選擇一些易消化的以及衛(wèi)生的食物，避免長期吃快餐類的食品，要多喝蜂蜜水或者白開水。
  語音時長 1:32”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 6502次

• 如何降低膽紅素高
  膽紅素升高的病因有很多，常見于一些肝細胞的損傷以及梗阻性的一些疾病，肝細胞損傷主要見一些病毒性肝炎，藥物性肝炎，脂肪肝等，明確病因后應用一些護肝藥物，如甘草類提取物甘草酸二銨，復方甘草酸胺等制劑動態(tài)監(jiān)測。
  鄒欣 主治醫(yī)師贛州市立醫(yī)院

  2018-11-24 3103次

• 如何使發(fā)際線降低
  發(fā)際線高可以考慮采取做發(fā)際線種植手術進行調整，將發(fā)際線降低，這項技術是采用自身后枕部位健康的毛囊，經過分離處理以后種植到所需要的手術區(qū)域，從而達到改善發(fā)際線的效果。種植后的發(fā)際線效果很自然，通常是不會留下痕跡的，術后認真做好護理工作是可以將效果保持很久的。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 603次

• 如何使尿酸降低
  如何使尿酸降低臨床上主要是包括以下幾個方面的處理措施：第一方面，就是盡量的讓患者在飲食上控制一下，因為尿酸的代謝和嘌呤攝入的數量是有關系的，所以要讓患者盡可能的節(jié)制高嘌呤的食品的攝入，比如肉湯或者是火腿腸，動物內臟，還有沙丁魚等等這些都是要盡量的少攝入一些的，而新鮮的水果和蔬菜，牛奶等等里面含有的尿
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-20 83次

• 如何降低膽紅素
  膽紅素指的是血清膽紅素，如何降低血清膽紅素需要根據具體病情決定，如果是生理因素引起的血清膽紅素偏高，一般不需要特殊治療，如果是肝炎、肝硬化等引起的血清膽紅素偏高，需要使用藥物降低。1、生理因素：膽紅素是膽色素的一種，是人膽汁中的主要色素，包括總膽紅素、直接膽紅素和間接膽紅素，血清膽紅素高是指血清中總
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-07-05 0次