??益母草，作為一種常見的婦科中藥，一直以來都被視為女性調理身體的圣品。很多女性喜歡用益母草來制作藥膳，或者用它來泡腳，那么，益母草泡腳到底有哪些功效與作用呢？

了解益母草泡腳的功效與作用

?活血調經：益母草泡腳的首要功效就是活血調經。益母草味苦、辛，臨床上可用于治療月經不調、痛經、閉經以及惡露不盡等婦科問題。這是因為益母草具有擴張血管和促進子宮收縮的藥理作用，通過泡腳，其有效成分能夠滲透皮膚，促進血液循環，改善經血淤塞，從而緩解女性因月經不調引起的各種不適。

?利尿消腫：益母草歸膀胱經，對膀胱有一定的滋養作用。用益母草泡腳，其利尿消腫的功效可以幫助改善尿少、水腫等問題，尤其是經期水腫和下肢損傷所致的腫脹。泡腳時，益母草的有效成分通過皮膚吸收，作用于全身，促進體內多余水分的排出，從而達到消腫的效果。

?清熱解毒：益母草性微寒，不僅歸膀胱經，還歸肝經，能夠滋陰養肝。肝主疏泄，用益母草泡腳可以調暢全身氣機運行，起到清熱解毒的作用。這對于改善上火、血熱等問題有很好的效果。同時，泡腳時的溫熱刺激還可以促進體內毒素的排出，進一步舒緩身心。

什么人不能用益母草泡腳？

?孕婦：益母草有活血祛瘀功效，孕婦泡腳時，其藥力可能透過皮膚被吸收，促使子宮收縮，增加流產、早產風險，危及母嬰安全，孕期務必遠離益母草泡腳。

?月經量過多女性：此類女性經期本身出血量大，益母草的活血作用會讓月經量進一步增多，導致氣血虧虛，甚至可能引發月經紊亂，加重經期不適，不宜用其泡腳。

?皮膚過敏者：若對益母草過敏，泡腳接觸后，腳部皮膚可能迅速出現瘙癢、紅斑、水皰等過敏癥狀，不僅無法享受泡腳益處，還會讓雙腳難受，引發更多皮膚問題。

??雖然益母草泡腳有以上功效和作用，但是也需要了解正確的方式，具體見圖！希望大家掌握正確的方式，確保安全有效地利用這一傳統中藥材。