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如果便秘的癥狀不嚴(yán)重,火龍果可以治療便秘,如果患者是器質(zhì)性病變引起的便秘,單純的吃火龍果不能緩解癥狀,需要治療原發(fā)疾病。

從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來說,火龍果中含有豐富的膳食纖維和活性酶,便秘的人適量的吃火龍果,可以增加腸道內(nèi)糞便的體積,增加對(duì)腸管壁的刺激作用,從而緩解便秘的癥狀。從食物的屬性方面來說,火龍果為寒涼性質(zhì)的食物,可以起到清瀉腸熱的作用,能夠改善便秘的癥狀。所以,便秘的人可以適量吃些火龍果,對(duì)改善便秘癥狀有一定的作用。

如果便秘比較嚴(yán)重,可以先使用開塞露進(jìn)行治療,平時(shí)注意飲食,要以清淡、溫?zé)帷⒁紫氖澄餅橹鳌F綍r(shí)可以多進(jìn)行戶外活動(dòng),也能夠增加腸胃的蠕動(dòng),幫助促進(jìn)消化。平時(shí)也可以多喝一些溫開水,加快體內(nèi)新陳代謝,可以在腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩,也能增加腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)消化。

以上內(nèi)容僅供參考

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