大便先硬后軟如何調理

大便先硬后軟一般是因為腸道功能紊亂導致的便秘,可以通過調節飲食以及服用藥物的方法調理。

1、調節飲食:患者出現腸道功能紊亂通常是因為長期吃油膩的食物,或者攝入的粗纖維較少引起的,還會伴有腹脹的情況,嚴重時會引起腹痛,可以適當的多吃一些粗纖維的食物,比如芹菜、南瓜、蘋果等,能夠促進腸胃的蠕動,也可以選擇喝一些蜂蜜水,能夠起到潤腸通便的作用,改善大便先硬后軟的情況。

2、服用藥物:如果大便先硬后軟的癥狀長時間沒有緩解,也可以在醫生的指導下通過服用藥物的方法調理,可以選擇服用莫沙必利片、多潘立酮片等促進腸胃動力的藥物,加快腸道的蠕動,并配合服用乳酸菌素片,可以調理腸胃,幫助大便排出,緩解便秘的情況,還可以改善腸道功能紊亂的癥狀,使大便恢復正常。

平時要注意不可以吃太多油膩的食物,比如肥肉、燒烤、炸雞等,會導致便秘的情況加重。

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