胸椎骨質增生怎么治才能徹底治好

胸椎骨質增生通過保守治療和手術治療的方式才能徹底治好。

1、保守治療:胸椎骨質增生,如果癥狀較輕,首先伏案工作的人群應避免長時間伏案,可每小時進行有效的放松訓練,還可以進行游泳等體育鍛煉,避免長期劇烈運動,進行適當的體育鍛煉。平時要注意休息,防止勞累和負重,平時注意避免腰部長時間保持一個姿勢,多活動一下腰部。出現胸,腰,背部疼痛以及酸脹感時也可以在醫生的指導下服用尼美舒利分散片等藥物緩解疼痛癥狀,還可以做針灸,按摩,牽引等進行治療。

2、手術治療:如果是胸椎骨質增生導致椎管狹窄或者壓迫神經嚴重出現癥狀,可以通過手術治療。

平時要注意保暖,避免受涼,少彎腰活動,睡覺時選擇合適的睡姿,注意枕的枕頭不要太高。

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