第一種情況,柿子性寒能清熱祛痰止咳,但一次只能吃一至二個,吃多了肚子會不舒服。

第二種情況,西瓜性寒能治一切熱癥,但適合夏天吃。

第三種情況,枇杷性涼能潤肺化痰止咳,適宜吐黃膿痰的人吃。

第四種情況,芥菜性寒,成人四至六,葉去皮切成薄片放入鍋中,加一碗水大火燒五分鐘就可以,能清熱化痰對濃痰者的效果是很好的,注意在咳嗽的期間尤其是在夜間容易導致上火的食物是不能吃的,如羊肉、狗肉、烏骨雞、蠶蛹、魚、蝦、棗、荔枝、核桃仁、櫻桃、辣椒等等。

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