如何解決恐懼引起的失眠

恐懼導致人的精神高度緊張,入睡困難。長期恐懼會使病人出現心悸、氣短、倦怠、遇事善驚、膽怯等癥狀。治療恐懼引起的失眠,應采取心理治療和藥物治療相結合的綜合措施。

(1)鼓勵病人多從事體力勞動及體育鍛煉,多參加一些娛樂活動,使心情舒暢,精神放松,解除恐懼心理。

(2)對因恐懼而嚴重失眠者,可給予鎮靜安眠藥。如有入睡困難,可選用作用較快的安眠藥,如水合氯醛。如睡眠不深或易醒者,可選用作用較慢而持久的藥物,如苯巴比妥。安眠藥不宜長期單一使用,以防成癮。

(3)若長期因恐懼而失眠,出現心悸、氣短、倦怠、小使清長等,可服用安神定志丸。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 香蕉啪视频在线观看视频久| 亚洲AV日韩精品久久久久久A| jizz性欧美2| 精品国产一区二区三区久久狼| 无码一区二区三区中文字幕| 国产成人精品AA毛片| 亚洲av永久精品爱情岛论坛| 人人妻人人做人人爽| jux-222椎名由奈在线观看| 精品一区二区久久久久久久网站| 成人国产精品免费视频| 卡一卡二卡三免费专区2| 中国日本欧美韩国18| 精品视频一区二区观看| 日产乱码卡一卡2卡3视频| 国产999精品久久久久久| 三级网在线观看| 看全色黄大色大片免费久久| 天天拍天天干天天操| 亚洲精品视频免费观看| 97高清国语自产拍中国大陆| 欧美激情另欧美做真爱| 国产精品自产拍2021在线观看| 亚洲国产成人久久99精品| 麻豆国产一区二区在线观看| 日韩亚洲av无码一区二区三区| 国产主播福利精品一区二区| 中文字幕手机在线播放| 精品丝袜国产自在线拍亚洲 | 国产va精品免费观看| 中文字幕一区二区视频| 高清不卡毛片免费观看| 无码人妻丰满熟妇区毛片| 动漫美女被免费漫画| 99久久精品国产一区二区三区| 欧美国产综合欧美视频| 国产在线激情视频| 东京热加勒比无码少妇| 特级黄色免费片| 国产真人无码作爱免费视频| 久久午夜夜伦鲁鲁片免费无码|