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• 高血脂能不能吃花甲

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，也就是血液中血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。那么高血脂的原因：第一，和年齡的因素，自身遺傳、代謝的因素，有很大的關系。第二，也和不健康的生活方式有很大的關系，也就是現在的年輕人，生活方式非常的不健康，所以二三十歲就會出現高脂血癥。長期的高血脂會造成心腦血管的動脈粥樣硬化，甚至心梗或者腦梗。那么不健康的生活方式：第一，包括運動量的減少，體重的增加、肥胖；第二，就是飲食過多，過度油膩，也是導致高血脂的原因。所以飲食上，應該注意盡量清淡飲食，少吃高脂肪、高熱量，或者高膽固醇的飲食。那么花甲，是一種海里的貝類食物，這種貝類的食物膽固醇的含量也是比較高的。所以對血液中的膽固醇，或甘油三酯的水平也有一定的影響。所以高血脂的人，盡量要少吃花甲，或者不吃花甲。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 5456次

• 高血脂能不能吃海參

  高血脂是血液中膽固醇和甘油三酯含量的增加，血液中油脂的增加，所以高血脂一定受飲食的影響，和過度油膩的飲食有很大的關系。有很多食物的油脂含量比較高，所以高血脂的人是不宜多吃的。包括各種的肉類，或者各種動物的內臟，還有油炸的食品等等，這些都是不太適合高血脂的人來食用的。那么海參是屬于一種海物，但是它的脂肪含量是非常低的，膽固醇的含量也是非常低的，它的主要成分是蛋白的，海參屬于高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物，所以非常適合高血脂的人食用。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-19 5548次

• 高血脂能不能吃蝦
  高血脂患者是可以吃蝦，蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍，甚至十幾倍，是營養均衡的蛋白質來源。和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，并且幾乎不含作為能量來源的動物糖質。蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分，還含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸。蝦還具有增強人體免疫力，通乳汁，緩解神經衰弱，有利于病后恢復，預防動脈硬化，消除“時差癥”等作用。老年人，兒童，孕婦，心血管患者均可食用。
  語音時長 01:10”
  劉金平 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-01-11 5355次

• 高血脂能不能吃花甲
  高脂血癥的患者，需要嚴格的控制飲食。高脂血癥包括高膽固醇高低，密度脂蛋白以及高甘油三酯。需要盡量少吃一些含膽固醇以及飽和脂肪酸，反式脂肪酸較高的食物。花甲屬于一種貝類，還有較低的膽固醇含量以及含有一些不飽和脂肪酸。高脂血癥的患者可以吃花甲，當然盡量以清蒸水煮為主，盡量少吃爆炒以及煎炸的花甲食品。在生活中高脂血癥的患者，還需要定期監測血脂的水平。如果血脂明顯偏高，需要及時服用降脂藥控制血脂，避免血脂過高出現一些心腦血管的并發癥。
  語音時長 01:15”
  曾寧 副主任醫師鷹潭市人民醫院

  2019-11-27 3595次

• 高血脂能不能吃蝦
  病情分析：有高血脂的患者，建議可以適量的進食一些大蝦，但是不能過多，大蝦還有豐富的蛋白質，營養是比較豐富的。高血脂患者在飲食方面總體來說應該倡導少油、低鹽飲食，患者應該限制膽固醇，限制脂肪的攝入，要增加膳食纖維的攝入，需要多吃新鮮蔬菜，可以增加一些粗糧作為主食等。意見建議：建議高血脂的患者也應該做到戒煙限酒，平素應該根據個人情況適當的多鍛煉，應該控制好個人體重，需要作息規律，不能熬夜，而且應該保持一個良好的心態。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-05-15 1003次

• 高血脂能不能吃瓜子
  病情分析：高血脂的患者可以少量的進食瓜子之類的堅果。高血脂的患者在飲食方面需要格外注意，需要等限制膽固醇的攝入，比如說不要吃動物內臟，需要限制脂肪的攝入，不要吃油炸之類的食品，要多吃新鮮蔬菜，需要增加膳食纖維的攝入。意見建議：高血脂的患者應該養成一個健康的生活方式，而且應該做到持之以恒。患者口服藥物之后，也應該觀察有無不良反應的出現，需要定期到專科門診進行復診。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-04-14 1202次

• 高血脂能不能吃鴨子
  患有了高脂血癥之后，可以吃鴨肉，但是不能夠吃鴨皮，而且也要控制進食的量，因為鴨皮之中含有的脂肪量是比較高的，進食之后是可以導致原有高脂血癥的病情加重的。而鴨肉如果是瘦肉，基本上適量地進食，并不會導致原有高脂血癥水平加重。對于患有高脂血癥的患者進食食物，一定要選擇合適的進食食物的種類，比如不建議患者食
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 632次

• 高血脂能不能吃西紅柿
  高血脂患者是可以吃西紅柿的，而且還可以多吃，西紅柿具有較好的降壓降脂的作用，最好是生吃，如果是做成熟的話，要盡量少放油，因為對于高血脂的病人來說，主要是飲食上要清淡，炒菜的時候少放油。另外如果是西紅柿炒雞蛋的話，雞蛋不要放太多，蛋黃里面也是含有膽固醇的，吃多了也容易導致膽固醇高，也就是血脂偏高。其他
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-06 837次