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• 低聚果糖的作用

  低聚果糖作為一個保健品，現(xiàn)在運用的還算是比較多的。它有很好的保健作用，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：第一個，它對腸道益生菌有利，可以促進益生菌的生長，增殖，從而能夠抑制有害菌的生長，對整個的腸道的健康、腸黏膜的維護都有一定的作用。第二個，它能夠促進一些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，特別是鈣和鐵的吸收，低聚果糖它是有促進作用的。第三個，它有潤腸通便的作用，對于經(jīng)常便秘的人群來說，低聚果糖是有益的。第四個，它有降甘油三酯和膽固醇的作用。因此高脂血癥的病人可以食用一些低聚果糖。第五個，它對牙齒有保護作用。低聚果糖它有甜味，但是它不被人體吸收，所以肥胖人群或者有糖尿病的人群不必擔心，可以運用低聚果糖。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-01-31 132870次

• 低聚果糖會增加血糖嗎

  高純度的低聚果糖是不會迅速增高血糖的。果糖也是一種單糖，是葡萄糖的同分異構體，由于果糖在人體內(nèi)的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統(tǒng)糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴胰島素，而是直接進入人體腸道內(nèi)被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數(shù)才遠遠低于傳統(tǒng)糖。故不會引起血糖水平波動和胰島素改變；對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話可能會添加其他的淀粉糖漿，還是會使病人的血糖值迅速升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過量的攝入。

  

  01:28
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 63737次

• 低聚果糖的作用
  一，可以防治腹瀉和便秘。低聚果糖的屬性與作用機理，它是一種水溶性的膳食纖維，長期服用可以降低血清膽固醇，改善脂質(zhì)代謝，它能夠有效的降低血清膽固醇、甘油三酯、游離脂肪酸的數(shù)量，對于因血脂高而引起的高血壓、動脈硬化等一系列的心血管疾病，有較好的改善作用。二，同時它是低熱能值，不能被人體直接消化吸收，只能被腸道細菌吸收利用，所以熱值低，不會導致肥胖，間接也有減肥作用。低聚果糖可以促進生長發(fā)育和防止骨質(zhì)疏松癥，同時還可以促進維生素b1、b2、b3、b6、b12及葉酸的自然形成，從而提高人體的新陳代謝水平，提高免疫力和抗病力，預防和改善由于體內(nèi)毒素累積而引起的皮膚性疾病，可以防止面瘡、黑斑、雀斑、青春痘、老人斑等，使皮膚亮麗老化減緩，可以減少毒性代謝物的生成。同時迅速將毒性代謝物排出體外，減輕肝臟的負擔，起到保護肝臟的作用，預防各種慢性病、癌癥等，還有預防齲齒的作用。
  語音時長 1:47”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-07 37321次

• 三孩低聚果糖的作用
  低聚果糖具有以下的生理功能：為雙歧桿菌等有益菌素利用，即指征值到一百倍，雙歧桿菌具有雙向調(diào)節(jié)之功效，人體攝入低聚果糖，體內(nèi)有益菌群的雙歧桿菌數(shù)量可抑制外源致病菌和腸內(nèi)固有腐敗細菌的生長繁殖，減少腸內(nèi)腐敗物質(zhì)的生長和積累，促進腸道的蠕動，防止便秘和腹瀉。低聚果糖是一種優(yōu)良的水溶性膳食纖維，對于因血脂高而引起的高血壓，動脈硬化等一系列心血管疾病有較好的改善作用，低聚果糖在大腸里促進細菌發(fā)酵，生成乳酸，可以溶解鈣，鎂，鐵等礦物質(zhì)，促進人體對礦物質(zhì)的吸收。
  語音時長 1:13”
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-15 17080次

• 低聚果糖的作用有哪些
  低聚果糖是可以防治腹瀉和便秘，低聚果糖屬性與作用機理，它是一種水溶性的膳食纖維，長期服用可以降低血清膽固醇改善脂質(zhì)代謝，它能夠有效的降低血清膽固醇，甘油三醇游離脂肪酸的數(shù)量，對于因血脂高而引起的高血壓，動脈硬化等一系列的心血管疾病，有較好的改善作用。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2018-11-15 4603次

• 糖尿病人能吃低聚果糖嗎
  病情分析：糖尿病的患者是可以吃低聚果糖的，因為低聚果糖是屬于非消化性的糖類，不能夠轉化成單糖，所以不能夠被我們的腸道吸收。意見建議：在進食了低聚果糖之后，不會引起血糖的波動和胰島素的改變，另外低聚果糖具有調(diào)節(jié)腸道菌群的作用，能夠很好的調(diào)節(jié)患者的胃腸菌群情況。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學第一附屬醫(yī)院

  2019-03-26 4405次

• 低聚果糖的副作用
  低聚果糖的副作用是有可能會導致消化不良，從而引起營養(yǎng)不良。低聚果糖不僅是一種水溶性膳食纖維，而且還是天然活性物質(zhì)。首先其熱能值比較低，能很好的被腸道吸收利用，還不會引起肥胖；而且其不容易被口腔菌群所利用，可以避免齲齒的發(fā)生；此外低聚果糖對腸道有益菌群，如雙歧桿菌、乳酸桿菌等有增值作用，可以起到保護腸
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-03 4177次

• 低聚果糖的作用
  低聚果糖作為一個保健品，現(xiàn)在運用的還算是比較多的。它有很好的保健作用，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：第一個，它對腸道益生菌有利，可以促進益生菌的生長，增殖，從而能夠抑制有害菌的生長，對整個的腸道的健康、腸黏膜的維護都有一定的作用。第二個，它能夠促進一些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，特別是鈣和鐵的吸收，低聚果糖它是有促進
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 1649次