合谷穴通常具有清熱解表、明目聰耳、通絡鎮痛的功效,還具有治療頭痛、齒痛、痛經等病癥的作用,建議患者在醫生指導下進行。
合谷穴通常屬于陽明大腸經,位于手背部第二骨撓側的中點處,具有清熱解表、明目聰耳、通絡鎮痛的功效,通過針刺、按摩、刮痧、艾灸等療法,可以改善頭痛、目赤腫痛、牙痛、口歪眼斜、耳聾、痛經等病癥。取穴位的時候,可以以一手的拇指指間關節橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上,拇指尖下即為此穴。
如果患者出現了頭痛、牙痛或者是痛經等癥狀,可以在醫生指導下按摩該穴位,能夠起到緩解的作用,按摩的時候可以使用拇指的指腹垂直按壓穴位,有酸脹感即可,分別按壓左右兩手,每次各按1~3分鐘。需要注意的是,如果局部皮膚出現了破損的情況,應禁止按摩。
在按摩期間應養成良好的生活習慣,保證充足的休息,不可以長時間熬夜,根據自身體質適當的進行運動,可以選擇跑步、慢走、瑜伽等,增強自身體質。