腳崴了通常是指踝關(guān)節(jié)扭傷,踝關(guān)節(jié)扭傷傷到筋了大概需要3周到4周的時(shí)間恢復(fù),與病情的嚴(yán)重程度有關(guān)。

踝關(guān)節(jié)扭傷是指踝關(guān)節(jié)超過正常活動(dòng)度而引起的一種損傷,患者可能會(huì)出現(xiàn)扭傷部位、疼痛、腫脹不穩(wěn)等多種癥狀,如果患者踝關(guān)節(jié)扭傷的情況比較嚴(yán)重,已經(jīng)傷到了筋,恢復(fù)的時(shí)間也會(huì)比較久。如果個(gè)人體質(zhì)比較好,而且受到的損傷情況相對(duì)較輕,恢復(fù)起來也會(huì)比較快,通常3周左右的時(shí)間能夠恢復(fù)。如果個(gè)人體質(zhì)比較差,而且受到的損傷情況相對(duì)較重,恢復(fù)起來也會(huì)比較慢,通常需要4周左右的時(shí)間才能恢復(fù)。

在身體還沒有完全恢復(fù)之前要臥床休息,不可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者重體力勞動(dòng),否則會(huì)導(dǎo)致患者的病情更加嚴(yán)重。在這期間可以多吃一些高蛋白以及高鈣的食物,比如雞蛋、豆腐、牛奶等,更有利于身體恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 在线观看二区三区午夜| 欧美人与动性行为另类| 国内大片在线免费看| 亚洲国产精品综合久久网各| 你懂得视频在线观看| 日韩欧美国产中文字幕| 国产一区二区不卡老阿姨| 一级做a爰全过程免费视频毛片| 男人j进入女人j内部免费网站| 国产边打电话边被躁视频| 亚洲va久久久噜噜噜久久狠狠| 花季传媒下载免费安装app| 好男人影视在线WWW官网| 亚洲欧洲日产专区| 香港黄色碟片黄色碟片| 婷婷综合激情网| 亚洲另类第一页| 色爱无码av综合区| 在线观看国产剧情麻豆精品| 五月天综合在线| 精品日韩二区三区精品视频| 国内免费在线视频| 久久精品国产99国产精2020丨| 精品国产第一国产综合精品 | 欧美高清国产在线观看| 国产成人无码A区在线观看导航| 中国老人倣爱视频| 欧美日韩大片在线观看| 国产免费久久久久久无码| www.sifangpian| 最近2019中文免费字幕| 午夜亚洲乱码伦小说区69堂| 114级毛片免费观看| 成年免费视频黄网站在线观看| 亚洲精品国产成人| 西西4444www大胆无码| 在线播放精品一区二区啪视频 | 无码国内精品人妻少妇蜜桃视频| 亚洲色图欧美在线| 香蕉啪视频在线观看视频久| 天堂а√在线中文在线|