問胳膊傷到筋了怎樣恢復

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• 怎樣確定胳膊脫臼了

  其實對于反復脫臼的病人，他自己是有感受的，甚至我們有一些病人，翻個身或者咳嗽打個噴嚏，肩關節就會脫位。那對于這樣的病人，我們發現他自己明顯的外觀就能感受到。那有一些出事，因為暴力或者第一次脫臼的病人，主要看：第一個，你的活動會受限了，動不了。第二個，就是疼痛。第三個，是明顯感覺肩關節的下方，有空虛感。就是因為我們的肱骨骨頭，跑到別的地方去了。最終確定，我們還是得需要拍X光片，通過幾個不同位置的影像學來確定，這個肩關節是否脫位。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 37921次

• 怎樣瘦胳膊

  瘦胳膊最有效的方式就是給予上肢充足的運動，比如各種啞鈴操，比如每天可以掄胳膊進行充分的活動，對瘦胳膊有非常好的效果。如果不想堅持運動，可以選擇吸脂。吸脂瘦胳膊是非常直接、非常有效的方式，直接把上肢的脂肪吸走，讓胳膊變瘦。但是胳膊吸脂只能吸上臂，也就是經常說的大臂，對于前臂來說通常是不能通過吸脂來解決的。但是吸脂之后也不要覺得吸完了就立刻好了，實際上并不是這樣。吸完了以后要嚴格穿塑身衣，要經歷一個比較漫長的恢復階段，只有這樣才能變得相對穩定。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-22 2147次

• 胳膊傷到筋了怎樣恢復
  胳膊筋出現損傷的情況，在日常生活中是比較常見的，筋發生損傷的情況，首先要檢查一下，看一看疼痛腫脹的情況是不是很明顯，如果是疼痛腫脹不是很明顯，基本上就是損傷不是很嚴重，患者可以適當的給予非手術的治療措施，也就是保守的治療措施來進行治療就可以。首先患者限制損傷處的手臂活動，避免再次發生損傷，然后在損傷的24小時以內，局部給予冷敷來進行處理，就是用冰袋，或者是用冷毛巾敷在損傷部位就可以，這樣可以減輕腫脹，起到鎮痛的作用。然后24小時以后局部就可以給予熱敷，應用熱毛巾或者是熱水袋，以促進血液的循環，促進瘀血的吸收就可以。另外疼痛比較嚴重，也可以適當的口服三七傷藥片，或者是云南白藥膠囊，來進行輔助的治療都是可以的。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-06-26 6838次

• 胳膊傷到筋了怎么辦
  胳膊傷到了筋之后，這種情況首先要讓受傷的部位充分的放松休息，避免再讓這個部位的肌肉，肌腱或韌帶用力，否則會導致損傷進一步加重，不利于病情的恢復。第二，要口服非甾體類消炎止痛藥，這些藥物能夠改善局部的炎癥情況，并且有明顯的止痛效果，比如說臨床常用的雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、尼美舒利膠囊等。第三，要口服活血化瘀，消腫止痛的中成藥，比如說大七厘膠囊、活血止痛膠囊，也可以在受傷后24小時以后應用暖水袋熱敷，每天熱敷3到5次，每次20到30分鐘，這些都能夠增加局部的血液循環，促進炎性代謝產物的吸收，也能夠促進損傷部位的愈合。在治療期間，一定要注意保暖，絕對不能受涼，如果受涼，會導致血液循環減慢，炎性代謝產物就會出現堆積，時間長久之后會導致病情反反復復，不利于恢復。
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  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-17 10264次

• 胳膊閃筋了多久能恢復
  胳膊閃筋了，大部分情況下應該考慮是軟組織的損傷，需要積極完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后一般進行石膏固定5到6周的時間才能夠恢復的比較好。如果保守治療，積極的進行石膏固定3到4周的時間就可以了。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-23 4603次

• 傷到腿筋多久能恢復
  傷到腿筋了，這種情況下就積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，一般來講需要4到6周的時間才能恢復的比較好。如果保守治療的話，需要積極的進行支具固定3到4周的時間就可以了，可以適當的進行關節的非負重功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-08 4402次

• 腳崴了傷到筋了多久恢復
  腳崴了通常是指踝關節扭傷，踝關節扭傷傷到筋了大概需要3周到4周的時間恢復，與病情的嚴重程度有關。踝關節扭傷是指踝關節超過正常活動度而引起的一種損傷，患者可能會出現扭傷部位、疼痛、腫脹不穩等多種癥狀，如果患者踝關節扭傷的情況比較嚴重，已經傷到了筋，恢復的時間也會比較久。如果個人體質比較好，而且受到的損
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次

• 跑步傷到筋了多久才能恢復
  跑步傷到筋了大概需要1~2周就能恢復，具體時間因人而異。在跑步傷到筋后，要及時就醫。跑步傷到筋主要是因為超負荷運動、跑步姿勢不正確等原因所致，一般會引起劇烈疼痛以及明顯紅腫等不適癥狀，需要通過冷敷、熱敷等方法治療。如果受傷癥狀較輕，沒有對正常生活造成太大影響，積極配合醫生治療后身體恢復速度也比較快，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-05-23 0次