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• 活性維生素d和普通維生素d的區別

  維生素D是常見的脂溶性維生素，主要起到調節鈣和磷的代謝，對骨質疏松、佝僂病，起到預防和治療作用。活性維生素D與普通維生素D的主要的區別在于，普通維生素D在人體內，不能直接利用，需要經過肝腎代謝轉化之后，才能夠發揮作用，而活性維生素D，是不需要經過肝腎代謝轉化，直接可以發揮功效的。兩者之間的關系，是普通維生素D本身沒有活性，只有經過肝腎代謝轉化后，才會具有活性的維生素D，所以普通維生素D，僅僅是活性維生素D的原形，不能夠直接被利用，必須依賴人體正常的肝腎功能，代謝轉化之后，才有活性的維生素D，才能發揮作用，才能參加鈣的吸收，才能起到預防，和治療骨質疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產物，是一種有直接活性的維生素D，在調節鈣平衡的方面，起的關鍵的作用，可以刺激骨骼中的成骨細胞，調整甲狀旁腺激素，維持血磷濃度，糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言，有活性維生素D，不需要經過腎的代謝修飾，就可以發揮作用。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-10-15 17230次

• 維生素d的作用

  維生素d的作用有：提高肌體對鈣、磷的吸引，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度；促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全，避免佝僂病的形成；通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收；維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d，患心臟病的風險會大大增加。維生素d不單單可以通過藥物來補充，也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物，比如有魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 11808次

• 老年人缺乏維生素D的主要影響因素
  老年人缺乏維生素D的主要影響有以下的因素：不喜歡運動，體質比較差，比較乏力，喜歡待在室內，這樣就不能夠促進維生素D的吸收。另外老年人的消化系統相對退化，吸收功能比較差，很容易導致體內攝入維生素D不足。而且老年人又不喜歡日光浴，不喜歡日光照射，這樣也會導致不能夠在皮膚表面產生足夠的維生素D。還有部分老年人有一些慢性的病，比如便秘，這個時候也會使維生素D的吸收減少，從而容易導致骨質疏松，出現關節疼痛，肌肉萎縮，失眠等癥狀。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-08-12 3269次

• 維生素D與老年人糖尿病的作用
  老年糖尿病患者大多數是以二型糖尿病患者居多，有學者研究發現，維生素d能夠降低二型糖尿病的胰島素抵抗，并且能夠提高胰島β細胞的活性，從而降低血糖，改善胰島β細胞的胰島敏感性。對于老年的患者，尤其是患有糖尿病的人群，可以補充適量的維生素d。對于維生素d的補充大致有以下幾個方面：第一、多曬太陽，曬太陽能夠促進維生素d的合成，從而使體內補充足量的維生素d，能夠起到較好的作用。第二、通過食物的方式來進行補充，食物主要是通過一些奶類、蛋類或者是魚類以及谷物或者是乳酪等一些食物來補充維生素d。第三、藥物的補充，可以選擇維生素d的制劑以及維生素d的滴劑或者是含片以及藥片等等都可以選擇，也可以選擇肌肉注射的維生素d的制劑來進行補充。所以對于維生素d的補充是對于老年糖尿病患者非常有意義的事，臨床上應該進行實施，對于血糖控制較好的患者補充維生素d是明智的一個選擇。
  語音時長 1:59”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-02-12 6784次

• 老年人是否可以長期服用維生素D
  老年人因攝食量少或膳食結構不合理(如怕吃動物肝臟和蛋黃)、曬太陽不足、胃腸疾病較多等原因容易造成維生素D缺乏。對于維生素D缺乏的老年人有必要長期服用、補充維生素 D，但對于健康的老年人(維生素D不缺乏）則無須長期補充維生素D。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-29 6203次

• 老年人可以吃維生素c嗎
  老年人可以吃維生素c。因為老年人容易出現維生素缺乏，多吃維生素c可以增強老年人的抵抗力，預防感冒。所以老年人要多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素c，避免高糖高脂油膩的食物。同時補充維生素c可以延緩老年人的衰老，保持皮膚有彈性，有光澤。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2019-01-17 27810次

• 老年人維生素d能吃嗎
  老年人是可以吃維生素D的，維生素D是脂溶性維生素，可促進鈣、磷的吸收，提高血鈣和磷鈣的含量，維生素D的補充有利于防止老年人的骨質疏松癥。在臨床上，維生素D可以作為藥物治療佝僂病、軟骨病、骨質疏松、甲狀腺機能減退、銀屑病等病癥；做為食品飲料添加劑，它可添加于牛奶、乳制品、飲料、餅干、糖果中，用于預防維
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-10 2239次

• 老年人缺乏維生素D的主要影響因素
  老年人缺乏維生素D的主要影響有以下的因素：不喜歡運動，體質比較差，比較乏力，喜歡待在室內，這樣就不能夠促進維生素D的吸收。另外老年人的消化系統相對退化，吸收功能比較差，很容易導致體內攝入維生素D不足。而且老年人又不喜歡日光浴，不喜歡日光照射，這樣也會導致不能夠在皮膚表面產生足夠的維生素D。還有部分老
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-24 550次