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得甲減是要多運動還是少運動

得甲減的患者要適當的多運動,對身體恢復有一定的幫助,但是如果甲減患者病情比較嚴重,建議量力而行,以免過量運動影響患者病情恢復。

甲減通常是由于甲狀腺激素不足引起的全身性疾病,通常與患者自身免疫性疾病有一定的關系,同時藥物以及手術等各種原因,也會造成甲狀腺產生激素過少,導致患者出現代謝性疾病,甲減的患者可以適當的多做一些體育運動,比如慢跑、散打、打太極拳等,可以提高心情代謝的速度,并且可以促進甲狀腺激素的分泌,對于疾病的恢復有一定的作用,所以甲減的患者可以適當的運動,如果患者處于病情的高發期,建議可以適當的臥床休息,如果過量運動可能會引起患者出現身體不適等癥狀,所以病情嚴重的患者運動的時候一定要循序漸進,量力而行,對患者疾病的恢復有幫助。

甲減的患者患病后會出現畏寒、乏力、心率減慢、食欲減退等癥狀,患者可在醫生指導下服用左甲狀腺素鈉片等治療,同時甲減的患者在治療期間可以適當的吃一些粗纖維食物,比如玉米、蕎麥等,可以促進腸胃蠕動。

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