痛風患者的運動量要根據自身病情來決定的，比如在病情急性期是要少運動的，最好是臥床休息，而且也要控制活動量，避免關節受損傷。在有效治療后患者癥狀緩解之后就鼓勵病人進行有效的運動和鍛煉，有助于增強體質，提高抗病能力。
所以，在病情緩解期的時候是鼓勵多運動的，但也要勞逸結合，避免劇烈的鍛煉，避免過度勞累。當然，也要堅持正規的治療和隨診，患者也要定期復查相關的指標，還要養成健康的生活方式和飲食習慣，注意多喝水，嚴格戒煙戒酒。
痛風多運動還是少運動
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2020-09-04 4564次
為你推薦
-
痛風能運動嗎痛風性關節炎的急性發作期是不適宜運動的。因為痛風性炎急關節性發作期，有的患者是發生在腳的第一大拇指，這個時候關節紅腫疼痛，連走路都沒辦法正常的行走，很多患者到醫院是背來或者是扶過來的。還有的患者是表現在膝關節，有的患者在外面海吃海喝一頓回到家，深更半夜的時候他的膝關節就突然的紅腫熱痛起來了。這個時候關節腔有積液的時候，我們也不建議患者運動。應該臥床休息，盡快盡早的服用我們的非甾體消炎藥和降尿酸藥物，等這些關節的紅腫熱痛癥狀得到控制之后，我們再正常的生活、正常的運動。
01:03
王進軍
副主任醫師武漢市中醫醫院
2018-10-31 13054次
-
痛風能運動嗎？這也是我平時在跟病人講的，如何去指導我們痛風患者的運動方式，也是有講究的，那么痛風的急性期，我們通常不建議病人運動，尤其是這種已經發生了炎癥的，有紅腫熱痛的這些關節，我們在急性期的時候，疼痛期的時候。我們不建議他進行運動，或者是劇烈的運動，導致關節的損傷進一步加重，導致痛風的難以控制。但是在我們的緩解期和間歇期的時候，我們關節沒有疼痛，沒有關節炎發作的時候，我們鼓勵病人還是要堅持長期的運動方式，我們要堅持運動，可以保護我們的關節，增強自己的免疫力，對于尿酸的控制也是有好處的。
01:22
陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2018-12-06 23055次
-
痔瘡多運動還是少運動痔瘡的患者在發作期的時候是不建議進行多運動的。如果痔瘡沒有任何的臨床癥狀，沒有便血，沒有脫出，也沒有肛周的不適感，那么可以進行適量的運動，比如說進行快走，慢跑的運動，不建議進行劇烈的運動。如果劇烈運動或者是運動過量，導致了身體的疲勞，都容易加重直腸的癥狀，或者導致痔瘡發生脫出的情況。痔瘡的患者在平時的時候可以做一做提肛的運動，就是肛門的一收和一放，主要的目的就是加強肛門周圍括約肌的力量，同時促進肛門周圍靜脈和淋巴的回流，對于痔瘡癥狀的改善有一定的幫助作用。語音時長 01:13”
曹軍
副主任醫師日照市中醫醫院
2020-10-12 4998次
-
多運動對痛風有好處嗎多運動對痛風患者來講是有一定好處的，但是也要根據自身病情來選擇運動量，要避免過度勞累的，還要勞逸結合，選擇適合自己的力所能及的運動和鍛煉方式。在病情急性關節炎發作期的時候，一定要臥床休息，減少運動量，千萬要注意避免關節受損傷。病情緩解后才可以適當進行運動和鍛煉的，可以選擇散步，慢跑或者游泳練習，瑜伽以及柔軟操，太極拳等等都是可以的。適當的運動，有助于控制和減輕體重，還能增強體質，提高抗病能力，所以對痛風患者來講是有一定好處的。語音時長 01:10”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-09-17 4147次
-
痛風多運動還是少運動病情分析：在痛風急性發作期，痛風患者是要少運動的，以幫助緩解關節的炎癥反應。在病情穩定期也就是關節腫痛緩解之后，患者要逐漸增加運動量，但是運動既不要過多也不要太少，運動過少起不到改善關節功能的作用。但是運動量如果過多、過于劇烈會導致痛風關節炎的發作，所以患者要掌握好運動量和強度。意見建議：痛風患者要做到嚴格低嘌呤飲食以及戒煙戒酒。低嘌呤飲食多為素食、蛋類、牛奶及膠質類的食物。戒酒不單指避免飲用白酒和啤酒，各種含酒精的飲料都要避免飲用。
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2020-08-13 5303次
-
痔瘡多運動還是少運動病情分析：痔瘡如果是在急性的發作期還是要少運動，多休息為主。痔瘡如果出現了發作可能會導致局部的疼痛，或者是有腫物的脫出，或者是發生大便的出血，如果治療不及時，甚至可以引發貧血。意見建議：痔瘡在出現臨床癥狀以后，還是要積極的進行治療，在早期也都是以藥物的保守治療為主，如果藥物保守治療不理想，甚至是癥狀有持續的加重和反復，影響到患者的生活質量，也可以考慮手術治療。
曹軍
副主任醫師日照市中醫醫院
2020-09-21 1702次
-
痛風多運動還是少運動痛風患者的運動量要根據自身病情來決定的，比如在病情急性期是要少運動的，最好是臥床休息，而且也要控制活動量，避免關節受損傷。在有效治療后患者癥狀緩解之后就鼓勵病人進行有效的運動和鍛煉，有助于增強體質，提高抗病能力。所以，在病情緩解期的時候是鼓勵多運動的，但也要勞逸結合，避免劇烈的鍛煉，避免過度勞累。當
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-26 166次
-
得甲減是要多運動還是少運動得甲減的患者要適當的多運動，對身體恢復有一定的幫助，但是如果甲減患者病情比較嚴重，建議量力而行，以免過量運動影響患者病情恢復。甲減通常是由于甲狀腺激素不足引起的全身性疾病，通常與患者自身免疫性疾病有一定的關系，同時藥物以及手術等各種原因，也會造成甲狀腺產生激素過少，導致患者出現代謝性疾病，甲減的患者
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-04-15 655次
