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醫(yī)生主講實錄

多運動對痛風患者來講是有一定好處的,但是也要根據(jù)自身病情來選擇運動量,要避免過度勞累的,還要勞逸結(jié)合,選擇適合自己的力所能及的運動和鍛煉方式。在病情急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時候,一定要臥床休息,減少運動量,千萬要注意避免關(guān)節(jié)受損傷。

病情緩解后才可以適當進行運動和鍛煉的,可以選擇散步,慢跑或者游泳練習,瑜伽以及柔軟操,太極拳等等都是可以的。適當?shù)倪\動,有助于控制和減輕體重,還能增強體質(zhì),提高抗病能力,所以對痛風患者來講是有一定好處的。

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