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• 月經期間吃什么水果好

  月經期女性抵抗力較弱，應選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經、腰酸等癥狀出現，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時應選擇偏溫性的水果，可以減少經期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時也應注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 44082次

• 胚寶膠囊月經期可以吃嗎

  胚寶膠囊在月經期是可以服用的。但月經期間最好不要吃藥，因為月經期間，體內各種激素正在發揮作用，服用藥物后，容易干擾正常的激素分泌與代謝，一般胚寶膠囊是不影響月經的，如果不放心，可以等到經期完了再吃。胚寶膠囊具有補氣，養血，填精的功效。常用于身體虛弱，先天不足，氣虛血虧，自汗、盜汗，產后體虛。效果是比較好的，建議在使用胚寶膠囊時，一定要忌油膩食物。另外需要提醒大家的是凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者要慎用。且感冒病人是不宜服用的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-10 23639次

• 月經期間可以吃哪些水果
  女性在月經來潮期間可以吃的水果類型特別多，比如可以吃蘋果，也可以吃香蕉，還可以吃葡萄、哈密瓜、西瓜等水果，這是因為女性在月經來潮期間吃水果往往不會對身體造成特殊的不良影響，既不會導致女性的月經量增多，也不會引起月經血排出異常，而且也不會對身體造成其他特殊的傷害。所以，女性在月經來潮期間常常就可以考慮正常吃水果，只是建議女性在月經來潮期間最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物，以免引起痛經等不適癥狀。
  語音時長 01:15”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-08-02 1169次

• 月經期間可以吃的水果
  月經期間可以吃的水果特別多，比如常見的蘋果、香蕉、葡萄、橘子、獼猴桃、哈密瓜，都可以在月經期間食用，只要在月經期間吃常溫的水果，一般對女性的月經血排出都沒有不良影響。所以在月經期是可以正常吃常溫的水果。但建議不要吃冰箱冷凍的水果，這是因為冷凍的水果，其寒氣比較重，可能會影響月經血的排出，而且還可能會刺激腸道，導致腹痛腹瀉等不適現象，所以通常建議在月經期要飲食清淡，不能吃辛辣刺激和生冷的食物，而生冷的食物也包括冰箱冷凍的水果，同時也不要吃干鍋、火鍋、麻辣燙等。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-11-30 11003次

• 經期水果有哪些
  病情分析：女性在月經期間可以多吃一些大棗、芝麻、蘋果、香蕉、葡萄等食物。避免食用辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，月經期間注意經期的衛生，多使用一些透氣比較好的衛生巾。意見建議：月經期間避免性生活。可以采取淋浴洗澡，但是避免坐浴以及盆浴，可以適當的喝一些紅糖水。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-05-01 3702次

• 月經期間有什么水果可以吃
  病情分析：在來月經期間，飲食上要特別注意，吃水果也要特別注意，在月經期可以吃蘋果，可以吃芒果，可以吃榴蓮，可以吃葡萄。意見建議：在月經期的時候，一些寒涼的水果是不可以吃的，比如像火龍果，西瓜，梨，香蕉都屬于寒涼性的水果，食用之后會造成痛經的癥狀，所以在經期飲食尤其要注意。
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2019-04-11 3202次

• 月經期可以吃的水果有哪些
  月經期是女性生理周期中的一個重要階段，此時選擇合適的水果食用，不僅有助于補充營養，還能緩解經期不適。一般來說，月經期可以吃的水果包括榴蓮、桃子、櫻桃等。1、榴蓮：榴蓮被譽為“水果之王”，富含蛋白質、維生素、礦物質和脂類等多種營養物質。在月經
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-17 0次

• 月經期可以吃哪些水果
  在月經期，可以吃一些溫性和平性的水果，如蘋果、櫻桃、香蕉、榴蓮、草莓等。1、蘋果：蘋果性平，含有豐富的維生素和膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，緩解便秘。2、櫻桃：櫻桃含有豐富的鐵元素，有助于預防貧血，同時能促進血液循環，緩解痛經癥狀。3、香蕉：香蕉含有豐富的鉀元素，有助于調節情緒和緩解月經期可能出現的
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-12 0次