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• 吃什么能潤腸通便

  想要潤腸通便可以吃藥物或者食物。藥物方面包含了中藥和西藥，常用的中藥有美倫益氣潤腸膏，該藥物可以潤腸通便、健胃利氣，還能緩解大便秘結引起的腹脹、飲食無味、口干舌燥等癥狀。西藥的潤腸通便藥有美羅乳果糖口服溶液、長松聚乙二醇4000散等，具體使用哪種藥物，建議還是遵醫囑。而潤腸通便的食物一般是富含膳食纖維的食物，比如像玉米、紅薯、芹菜、香蕉等，這類食物可以促進腸道蠕動，加快食物的消化和吸收，幫助糞便排出體外。如果想要大便通暢，除了吃以上食物和藥以外，還需要養成良好的生活習慣，平時建議適當鍛煉身體，增加運動量，避免久坐久臥。同時每天養成定時排便的習慣，逐漸培養規律排便的良好習慣，如果有了便意，一定要及時的排便，不要憋著。每天保證攝入足量的水分，可以每天早晨起床以后喝一杯溫開水，幫助加速體內的新陳代謝，改善大便不通暢的問題。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2023-09-07 8618次

• 發燒吃什么水果

  患者發燒以后可以吃下列水果，對于退燒是有幫助的，第一、蘋果，蘋果屬于便宜的水果，有利于退熱，又增加了患者豐富的營養物質。第二、香蕉，可以在發燒時使用，香蕉屬于寒涼性的水果，還有很好的退熱作用。第三、荸薺，荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補充營養，對于退燒也是有幫助的。第四、草莓，草莓酸酸甜甜，還具有很好的降火功效。統一認為吃草莓可以去火，清暑解熱，去煩。第五、梨，梨性涼味甘，能生津清熱化痰，對于退燒也是有幫助的。另外發燒一定要多喝水，保持空氣流通。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 112298次

• 什么水果潤腸通便最好
  如果因為食物中，纖維素的含量較少而導致的便秘，通常可以通過增加纖維素的攝入，來進行改善，可以進食一些纖維素含量較高的水果和蔬菜，例如西梅，杏，李子，藍莓，西蘭花，芹菜等等。同時，因為西梅的山梨醇含量比其他的水果高很多，所以，便秘的患者，吃西梅的效果比較明顯，同時，也可以嘗試飲用一些果汁，例如，西梅汁，草莓汁等。
  語音時長 01:14”
  顧竹君 主治醫師河源市人民醫院

  2019-11-18 29276次

• 什么水果通便
  如果有便秘的情況下可以吃一些水果，像火龍果、柚子、獼猴桃、香蕉以及蘋果、梨等這些水果都是具有通腸潤便效果。如果便秘情況嚴重的可以使用開塞露、潤滑劑進行通便治療，等癥狀好一些以后再服用一些藥物，增加腸胃蠕動的藥物，像嗎丁啉、乳酸菌素片以及健脾散都是可以。平時還應該適量的配合戶外活動，鍛煉身體，增強體質，因為在運動的時候體內的腸胃也隨之蠕動也能夠幫助消化，促進吸收。平時應該避免久坐久站，在飯后半個小時可以對腹部進行順時針按摩能夠增加腸胃的蠕動，促進消化，吃飯的時候細嚼慢咽，少吃多餐，充分的解決食物以免加重腸胃負擔。
  語音時長 01:24”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-02-19 62850次

• 什么水果孕婦吃了最好
  病情分析：對于孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的。不過孕婦吃水果要遵循正確的方法，建議孕婦選擇含糖量較低的水果進食，吃水果的時機最好選在兩餐之間，不要大量進食水果而影響正餐。意見建議：在孕早期，孕媽媽最好選擇中性水果為主，比如蘋果，葡萄，檸檬，香蕉、鳳梨、甘蔗等。熱性水果要少吃，最好和寒性的水果搭配著吃。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有選擇性的，孕中期胎兒迅速的生長，需要的營養物質也更多，在這個階段，孕媽媽可以吃檸檬，櫻桃，獼猴桃、葡萄、蘋果等水果，補充維生素和葉酸，在孕晚期可以多吃獼猴桃，橙子，梨子等維生素多的水果。
  朱海燕 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-23 3201次

• 什么水果通便
  病情分析：在我們日常生活中，一些水果會起到潤腸通便的作用。常見的有香蕉、獼猴桃、火龍果、蘋果、西柚等等。當然也有一些新鮮的蔬菜也會起到潤腸通便的作用，比如韭菜、白菜、白蘿卜、冬瓜等等。意見建議：對于在日常生活中要有合理的飲食習慣，可以多進食一些新鮮的蔬菜和水果，可以多進食一些粗糧。進食一些富含優質蛋白的食物。不要長期進食一些過于油膩、辛辣、刺激的食物。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-09-02 3202次

• 什么水果吃了通便最好
  一般沒有什么水果吃了通便最好的說法，通常香蕉、梨、西梅、火龍果、西瓜等水果吃了對通便有好處。1、香蕉：香蕉含有大量的膳食纖維，這些纖維在人體內不易被消化，會刺激胃腸道蠕動，從而起到通便作用。2、梨：梨的水分含量很高，能夠為腸道提供充足的潤滑作用，使得糞便在腸道中更容易移動。梨也含有一定量的膳食纖維，
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-08 0次

• 什么水果吃了通便最好
  在眾多水果中，香蕉、火龍果和梨是公認的通便佳品。它們含有豐富的膳食纖維和水分，能有效促進腸道蠕動，緩解便秘癥狀。1、香蕉：香蕉富含膳食纖維，尤其是可溶性膳食纖維果膠，具有良好的吸水膨脹特性，能增大糞便體積，促進腸蠕動。香蕉中的果糖也能助力腸
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-31 0次