問什么水果孕婦吃了最好

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• 孕婦貧血吃什么水果

  孕婦可以適當吃些水果，能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質。孕婦懷孕期間吃什么水果，沒有特別的講究，什么水果都可以吃，只要她，第一個是喜歡，第二個干凈、新鮮的，盡量新鮮的，不要吃壞肚子都可以。從醫學的角度講，沒有特別的禁忌，而且應該鼓勵多吃新鮮的水果，因為里面富含各種維生素，和微量元素，有利于孕婦和胎兒的生長發育。

  

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  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-10-22 16096次

• 孕婦濕氣重吃什么水果

  懷孕期間濕度過大，不利于胎兒的生長發育，另外孕婦本身也會出現四肢無力、食欲不振、消化不良等妊娠反應。這時候孕婦可以吃一些除濕的食物和水果，如柚子、橘子，因為在橘子和柚子中都含有少量的揮發油，這些揮發油它可以達到芳香化濕的效果。另外還可以吃橙子，可以提高孕婦的食欲，還能夠達到健脾除濕的目的，對于胃口不好，還有孕期惡心、嘔吐的孕婦來說，吃橙子還有一定的止吐的效果。另外還可以吃蘋果，對孕婦來說吃蘋果是比較適合的，尤其是體內濕氣重的孕婦來說，吃蘋果不僅可以補充體內的維生素，而且還能夠除濕。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-05 5990次

• 孕婦吃什么水果最好
  孕婦吃什么水果最好，對孕婦有益的水果很多，對正常的孕婦來說一般是沒有水果禁忌的，不過孕婦吃水果要遵循一些正確的方法，建議選擇一些含糖量比較低的水果進食，吃水果的時間最好選擇在兩餐之間。那么在孕早期的時候女性可以吃一些中性的水果，像蘋果、葡萄、柳橙、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨、甘蔗、橄欖等等，熱性的水果如果要吃一定要少量，最好避免一些寒性的水果像西瓜、柚子、梨，這個時期可以適當的吃一些西柚，它是補充葉酸最好的一種水果，西柚含有天然的葉酸，葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣是必不可少的。
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  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-11-04 37588次

• 肺炎什么水果最好
  肺炎的患者在發病期間適當的少量的吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果，香蕉，梨，葡萄等；在蔬菜方面，葉子蔬菜，瓜果蔬菜都是可以，因為這一些蔬菜和水果確確實實能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維，有利于提高身體的一些抗病能力。發燒本身是一種消耗性的疾病，也容易出現一些維生素的一些缺乏，針對肺炎的除了水果的攝入，其他的營養攝入方面的飲食營養要均衡，吃一些容易消化吸收的一些食物，針對肺炎的需要挑選敏感的抗生素進行抗感染治療，還需要挑選化痰的藥物。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-15 4155次

• 藥流后吃什么水果最好
  病情分析：藥流后建議吃溫熱性水果，比如山楂，大棗，石榴，櫻桃，荔枝，木瓜，白果等，不要吃寒涼性的水果，比如西瓜，梨，甜瓜，柿子，香蕉。意見建議：飲食增加營養，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，忌辛辣刺激和生冷食物，以免引起腸胃不適，兩周之內禁止坐浴，一個月之內禁止性生活，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-02-25 2102次

• 什么水果補鋅效果最好
  水果中含鋅量較少，主要有蘋果、香蕉、核桃、獼猴桃、鮮棗、梨、酸棗、黑棗、草莓、杏、桃、柿子等。平時飲食補鋅宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品，海產品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等，也可以吃蛋白鋅伊分子鋅硒寶片，生物補鋅，補鋅效果好。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-30 4103次

• 什么水果吃了通便最好
  一般沒有什么水果吃了通便最好的說法，通常香蕉、梨、西梅、火龍果、西瓜等水果吃了對通便有好處。1、香蕉：香蕉含有大量的膳食纖維，這些纖維在人體內不易被消化，會刺激胃腸道蠕動，從而起到通便作用。2、梨：梨的水分含量很高，能夠為腸道提供充足的潤滑作用，使得糞便在腸道中更容易移動。梨也含有一定量的膳食纖維，
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-08 0次

• 什么水果吃了通便最好
  在眾多水果中，香蕉、火龍果和梨是公認的通便佳品。它們含有豐富的膳食纖維和水分，能有效促進腸道蠕動，緩解便秘癥狀。1、香蕉：香蕉富含膳食纖維，尤其是可溶性膳食纖維果膠，具有良好的吸水膨脹特性，能增大糞便體積，促進腸蠕動。香蕉中的果糖也能助力腸
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-31 0次