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• 尿結(jié)石早餐不能吃什么

  根據(jù)結(jié)石的成分。調(diào)整飲食習(xí)慣是良好的治療結(jié)石的辦法。所以有四大類(lèi)食物，我們結(jié)石患者要少吃或不吃。第一類(lèi)是含嘌呤比較高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品。第二類(lèi)食物是含草酸高的食物，如菠菜和豆類(lèi)。第三類(lèi)是含鈣量比較高的食物，如牛奶、動(dòng)物骨頭及堅(jiān)果類(lèi)食物。第四類(lèi)食物是含蛋白質(zhì)較高的肉類(lèi)食物，主要是各種肉類(lèi)，尤其是動(dòng)物內(nèi)臟。還要記得一點(diǎn)是不喝或少喝茶及咖啡。那么根據(jù)我們中國(guó)人傳統(tǒng)早餐，那么我們?cè)绮捅M量不要吃豆類(lèi)食品，以及適量飲用牛奶、不喝茶和咖啡。

  

  01:31
  趙建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-17 2130次

• 孕婦吃什么好

  孕婦應(yīng)該多吃1、富含較多維生素的食物；2、富含鐵、鈣、鈉、鎂、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素的食物；3、含有不飽和脂肪酸豐富的食物；4、含豐富蛋白質(zhì)的食物；5、富含碘的食物。比如，蔬菜中：胡蘿卜、花菜、西紅柿、海帶、紫菜、菠菜、油菜。肉類(lèi)：鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、雞肉、蝦、豬肉、牛肉。水果：蘋(píng)果、梨子、香蕉、櫻桃、草莓、葡萄。堅(jiān)果：核桃、花生、杏仁、松果、開(kāi)心果等等。

  

  01:23
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 5213次

• 早餐吃什么最好
  早餐是一天中最重要的一頓飯，每天能吃一頓好的早餐可以使人長(zhǎng)壽，早餐要吃好是指早餐應(yīng)該吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、少而精的食物，因?yàn)槿私?jīng)過(guò)一夜的睡眠，頭一天晚上進(jìn)食的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)基本耗完，早上的只有及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)才能滿足上午工作勞動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。早餐在設(shè)計(jì)上選擇易消化吸收、纖維質(zhì)高的食物為主，最好能在生食的比例上占最高，將成為一天精力的最重要的來(lái)源，一般的早餐的主食量在150-200克之間、熱量又在700千卡左右。主食一般應(yīng)吃一些含淀粉的食物，比如說(shuō)饅頭、豆包、面包等，還要適當(dāng)?shù)脑黾右恍┖鞍踪|(zhì)豐富的食物，如牛奶、豆?jié){、雞蛋等，再配一些小菜；一般早餐食譜中各種營(yíng)養(yǎng)素含量應(yīng)占全天供給量的25%-30%，營(yíng)養(yǎng)早餐應(yīng)該由粥類(lèi)、面點(diǎn)類(lèi)和冷菜類(lèi)等三部分組成。在餐后加一份瓜果補(bǔ)充維生素效果更佳。推薦紅薯粥，加油金餡餅、加黃瓜丁或者是牛奶加粗糧餅干、加夾火腿煎蛋等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-01 81191次

• 貧血早餐吃什么最好
  貧血的患者早餐應(yīng)該要覆蓋面積比較廣，要覆蓋到肉類(lèi)，還有水果等一些食物，因?yàn)樨氀幕颊叻浅５倪m合吃一些肉類(lèi)制品，肉類(lèi)制品當(dāng)中它富含鐵元素，能夠快速補(bǔ)充患者骨髓造血所缺乏的鐵離子，從而可以刺激骨髓的造血功能，改善患者的貧血癥狀。另外，貧血的患者早餐還應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，比如油麥菜、蘋(píng)果，因?yàn)檫@些蔬菜和水果當(dāng)中富含有維生素，尤其是維生素b12，而維生素b12又是骨髓造血所必備的原材料，補(bǔ)充著新鮮的蔬菜和水果，也可以改善患者骨髓的造血功能，從而改善貧血的癥狀。所以貧血患者的早餐覆蓋面積要比較廣，要覆蓋肉類(lèi)和蔬菜以及水果等一些實(shí)物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-07 8572次

• 早上吃什么早餐最好
  早餐吃蛋白質(zhì)有助在一天時(shí)間內(nèi)抵抗饑餓感，尤其讓你在午餐時(shí)攝入的熱量少一點(diǎn)。無(wú)論吃煮蛋還是炒蛋，早餐吃雞蛋都是明智的選擇。糙米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比日常吃的精米高多了，尤其是可緩解現(xiàn)代人高發(fā)的糖尿病問(wèn)題，對(duì)促進(jìn)排腸蠕動(dòng)也有很大的幫助。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 13703次

• 小孩早餐吃什么最好
  孩子的膳食要多樣化，豐富多彩，提高寶寶食欲，早晨可以喝牛奶豆?jié){，稀粥，吃包子雞蛋。蒸雞蛋糕都可以。也可以吃面條等食物，小孩子腸胃比較嬌弱，早晨以清單易消化為主，不能太油膩。避免吃油炸油煎不易消化的東西，容易造成消化不良胃部不適。
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-25 29403次

• 早餐吃什么最好
  早餐吃什么都不最好，早餐并不是固定的食物，早餐可以吃雞蛋、粥類(lèi)、牛奶等。早餐并不是固定的食物，一般早餐需要營(yíng)養(yǎng)均衡，不要吃肉類(lèi)或過(guò)于油膩的食物，建議患者在早餐前喝一杯溫開(kāi)水，可以排除體內(nèi)的毒素，可以在早餐吃煮雞蛋，喝一碗粥或者牛奶，兩片面包等對(duì)人體比較好，早餐要控制食物的攝入以及飲食的熱量，才可以保
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-19 684次

• 貧血早餐吃什么最好
  貧血的患者早餐應(yīng)該要覆蓋面積比較廣，要覆蓋到肉類(lèi)，還有水果等一些食物，因?yàn)樨氀幕颊叻浅５倪m合吃一些肉類(lèi)制品，肉類(lèi)制品當(dāng)中它富含鐵元素，能夠快速補(bǔ)充患者骨髓造血所缺乏的鐵離子，從而可以刺激骨髓的造血功能，改善患者的貧血癥狀。另外，貧血的患者早餐還應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，比如油麥菜、蘋(píng)果，
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-24 120次