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• 高血壓的患者能經(jīng)常吃面條嗎？

  高血壓的患者是可以經(jīng)常吃面條的，因為面條是普通的食物，能量也不是很高，喜歡吃面條的人可以經(jīng)常吃面條的。高血壓的患者其實在飲食方面的注意主要就是不管吃什么，不要吃的太咸。因為如果鈉鹽攝入太多，就會讓體內(nèi)儲留很多的水分，導(dǎo)致血壓升高，不好控制。另外高血壓的患者不要吃太油膩的食物，如果吃太多油膩的，包括甜點類的高能量的東西，容易導(dǎo)致血脂升高，也容易導(dǎo)致身體發(fā)胖，血壓就更不好控制。另外高血壓的患者還要注意多運動，把吃的能量盡量消耗掉，適度的運動對降血壓是非常有幫助的。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 11268次

• 香蕉能當早餐吃嗎

  我們知道早餐是非常重要的，很多朋友由于工作和環(huán)境的因素往往每天都不吃早餐，或是把一些水果當早餐，特別是有些愛美的女性朋友喜歡把香蕉當早餐吃，我們說香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一，所以早上空腹吃香蕉會引起反酸。所以這里不建議香蕉當早餐吃。

  

  01:06
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 25939次

• 胃炎早餐吃瘦肉粥嗎
  患有胃炎的患者早餐是可以吃瘦肉粥，瘦肉粥營養(yǎng)豐富而且容易消化吸收，具有養(yǎng)胃的功效，因此對于患有胃炎的患者來說是非常適合。患者除了可以吃瘦肉粥之外，還可以吃小米粥，紅棗粥等，這些食物都具有養(yǎng)胃的作用，有利于病情的恢復(fù)，患有胃炎的患者平時養(yǎng)成良好的飲食習慣是必不可少的，平時飲食要要規(guī)律，要定時定量，不要暴飲暴食，可以少食多餐，這樣可以減輕胃部的負擔，平時可以選擇容易消化吸收而且富含營養(yǎng)的食物。平時作息要規(guī)律，要保證充足的睡眠時間。
  語音時長 01:10”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-17 2578次

• 痛風吃面條好嗎
  面條由面粉制成是富含淀粉的一種食物，這種食物屬于低嘌呤類的食物，痛風的病人不限制低嘌呤類食物的應(yīng)用。因為正常的使用量不會引起大量尿酸形成，也不會引起尿酸蓄積的現(xiàn)象，因此不會加重痛風的癥狀。因此痛風的病人可以正常食用面條，痛風的病人需要平時多飲水，每天至少2升水，可以有利于尿酸的排泄。
  語音時長 1:02”
  田彩 主治醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-20 3958次

• 早餐吃燕麥好嗎
  每天早餐吃適量的燕麥片是比較好的，燕麥是有效的降低人體中的膽固醇，經(jīng)常食用即可對中老年人的主要威脅心腦血管病起到一定的預(yù)防作用，而且它對糖尿病患者也有很好的降糖減肥的功效，可以改善血液循環(huán)，緩解生活工作帶來的壓力還有鈣磷鐵鋅等礦物質(zhì)，有效預(yù)防骨質(zhì)疏松，促進傷口愈合，防止貧血的功效，是補鈣的佳品。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2018-11-23 11403次

• 早餐吃酸奶好嗎
  早上喝可以增加一天的精神，但是一定要注意是不可以空腹喝的，可以先吃一點點心晚上喝是有助于睡眠和保養(yǎng)皮膚，空腹飲用酸奶，乳酸菌容易被殺死，保健作用減弱，而飯后兩個小時飲用，保健功能是比較好的，一定要注意酸牛奶是不可以加熱喝的。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2018-11-26 3003次

• 早餐吃雞蛋面條營養(yǎng)均衡嗎
  早上吃雞蛋面條一般營養(yǎng)均衡，但是也應(yīng)注意適量。一般情況下，機體的正常生理功能和新陳代謝所需要的能量和營養(yǎng)物質(zhì)，均需要通過攝入食物的方法進行獲取。雞蛋面條一般是由雞蛋和面條制作而形成的食物，雞蛋中含有豐富的營養(yǎng)成分，其中包括蛋白質(zhì)以及機體所需要的多種氨基酸成分，而面條中含有豐富的碳水化合物，也含有硒、
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次

• 早餐吃蘋果好嗎
  早餐吃蘋果的話，減肥三天就會見效了。有這樣一句話“一天一蘋果，醫(yī)生遠離我”。蘋果的減肥食用功能，已經(jīng)獲得了許多科學家證實。因為蘋果中的果膠可以降低膽固醇；而且蘋果中含有的類黃酮，可以減少冠心病的發(fā)生和誘發(fā)心臟病；另外蘋果中還含有非常豐富的抗氧化物,可降低癌癥發(fā)生的機會。所以，早餐吃蘋果是很好的。
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-01 32799次