鼻炎引起的耳朵悶堵可通過藥物治療、物理療法及生活習(xí)慣調(diào)整來快速緩解。
藥物治療是關(guān)鍵，患者可以使用鼻腔沖洗劑，尤其當(dāng)鼻腔分泌物較多時，至少一日兩次的鼻腔沖洗能有效清除鼻涕，緩解鼻塞。此外，滴鼻劑藥水，如鹽酸麻黃堿滴鼻液能收縮鼻甲黏膜和咽鼓管咽口黏膜，促進(jìn)咽鼓管開放，使中耳腔的氣體得以與外界交換，從而緩解耳悶。同時，黏液促排劑，如桉檸蒎腸溶軟膠囊，可加速中耳內(nèi)炎性分泌物的排放。中成藥，如鼻炎片或通竅鼻炎顆粒，與噴鼻劑合用，能加速炎癥的控制。
物理療法也有助于緩解耳悶，熱敷鼻部能改善鼻腔通氣和血液循環(huán)；捏鼻鼓氣法則通過調(diào)節(jié)中耳氣壓來減輕悶堵感；清洗鼻腔可減輕鼻甲肥大造成的鼻塞。
調(diào)整生活習(xí)慣也必不可少，患者應(yīng)保持鼻腔清潔，避免接觸過敏原，多喝水，多吃水果，以增強(qiáng)身體代謝，促進(jìn)病情恢復(fù)。
若上述方法無法緩解耳悶，或癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定相應(yīng)的治療方案，可能包括鼓膜穿刺抽液等進(jìn)一步治療措施。
