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• 產(chǎn)后多久可以做瑜伽產(chǎn)后修復(fù)

  這個(gè)沒(méi)有嚴(yán)格的限制。產(chǎn)后我們一般從國(guó)際上說(shuō)，應(yīng)該馬上盆底肌的修復(fù)，國(guó)內(nèi)也有很多說(shuō)法，就是可以三個(gè)月或者刀口愈合，再做修復(fù)。綜上所述我們來(lái)分析一下，因?yàn)楫a(chǎn)后的瑜伽，一般我們是從簡(jiǎn)單的到難的，所有的瑜伽的課程，一定是根據(jù)個(gè)人來(lái)定的，我們的一定根據(jù)每個(gè)人的身體情況，根據(jù)你的接受程度來(lái)定的。首先，像我們的呼吸運(yùn)動(dòng)，像冥想，像靜坐，還有一些盆底的修復(fù)，其實(shí)不管你是剖腹產(chǎn)，還是自己生的正常的分娩，我們都建議當(dāng)天就可以開(kāi)始做。因?yàn)槎际窃诖采希芎?jiǎn)單的。另外一些拉伸的動(dòng)作，或者是一些屈伸的動(dòng)作，考慮到陰道的刀口，或者是腹部的刀口，一定和專業(yè)的醫(yī)生做一些咨詢。

  

  01:28
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 6587次

• 產(chǎn)后如何恢復(fù)

  產(chǎn)后恢復(fù)是指女性在分娩之后，常常身體過(guò)于虛弱，需要一定的恢復(fù)和保養(yǎng)，主要包括子宮的恢復(fù)和身體機(jī)能的恢復(fù)，要注意多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，同時(shí)應(yīng)注意飲食均衡搭配，不要吃的太油膩，以防使乳汁中的脂肪含量增多，對(duì)寶寶造成影響。在產(chǎn)后的第一周內(nèi)可以選擇比較舒適一點(diǎn)的束縛帶，給予子宮適當(dāng)?shù)膲毫Γ浜线m度的產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)，讓身體慢慢恢復(fù)。對(duì)于順產(chǎn)的女性，一般24小時(shí)后就可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)一下。同時(shí)，母乳喂養(yǎng)對(duì)于女性子宮的恢復(fù)來(lái)說(shuō)也是有好處的，能夠幫助促進(jìn)子宮收縮，有利于子宮恢復(fù)。在產(chǎn)后有的女性可能氣血虛弱，或者出現(xiàn)了產(chǎn)后腹痛等癥狀，一般需要服用一些補(bǔ)血益氣的藥物來(lái)調(diào)理身體。這段時(shí)間內(nèi)通常可以選擇一些調(diào)理氣虛、補(bǔ)血的中成藥制劑，例如補(bǔ)血益母丸等，對(duì)于女性產(chǎn)后身體的調(diào)理比較有幫助，能夠補(bǔ)益氣血、祛瘀生新，適用于氣血兩虛兼血瘀證產(chǎn)后腹痛。需要注意的是，在使用藥物前需先咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 23144次

• 產(chǎn)后血暈診斷
  產(chǎn)婦分娩以后，突然頭暈眼花，不能起坐或心胸滿悶，惡心嘔吐，或痰涌氣急，甚則神昏口噤，不省人事，稱為產(chǎn)后血暈。本病的主要診斷從以下幾個(gè)方面進(jìn)行:1，病史。發(fā)病在分娩后的數(shù)小時(shí)之內(nèi)，多胎妊娠，羊水過(guò)多，滯產(chǎn)，產(chǎn)時(shí)失血過(guò)多，妊娠合并心臟病，妊高癥等病史，有助于本病的診斷。2，癥狀。主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦＃荒芷鹱蚧柝剩皇∪耸拢男貪M悶，惡心嘔吐，痰涌氣急，甚則昏迷不醒。3，檢查。產(chǎn)科檢查，胎盤，胎膜是否完整，子宮收縮的情況，以及軟產(chǎn)道有無(wú)損傷，都需要明確。實(shí)驗(yàn)室檢查，血常規(guī)及血小板計(jì)數(shù)，凝血酶原，纖維蛋白原，以及其他有關(guān)凝血功能的實(shí)驗(yàn)檢查，有助于本病的診斷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-05 1477次

• 產(chǎn)后血暈病因病機(jī)
  產(chǎn)后血暈多發(fā)生在產(chǎn)后的數(shù)小時(shí)之內(nèi)，是由產(chǎn)后大出血以致心氣不足，或出血量少，血瘀氣逆屬于危急重癥之一。主要病機(jī)不外虛、實(shí)兩端，陰血暴亡，心神失養(yǎng)或淤血停滯，氣逆攻心。一，血虛氣脫，新產(chǎn)元?dú)馓搼v或分娩損傷胞宮，沖任不固，血失過(guò)多，心神失養(yǎng)而導(dǎo)致產(chǎn)后血暈。二，血瘀氣逆，產(chǎn)后胞脈空虛，寒邪乘虛內(nèi)侵，血為寒凝或情志不暢，氣滯血瘀，沖任瘀滯，惡露色少，血瘀氣逆，擾亂心神而導(dǎo)致產(chǎn)后血暈的現(xiàn)象出現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-05 2078次

• 抽完血暈怎么辦
  病情分析：由于很多人在抽血前都會(huì)產(chǎn)生比較大的恐懼心理，抽血時(shí)過(guò)于緊張，抽完血之后，一下子就放松起來(lái)，由于情緒波動(dòng)過(guò)大，導(dǎo)致暈血。意見(jiàn)建議：在抽血時(shí)，一定要放松心情，注意力不要過(guò)于集中在抽血上，在抽血前一定要休息，讓身體處于一種平穩(wěn)的狀態(tài)，抽血前還可以適量的喝一些白糖水，為患者提供一些必要的能量，緩解緊張的心理，這樣就能減少暈血的情況。
  王強(qiáng) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-23 1901次

• 獻(xiàn)血暈了怎么辦
  病情分析：這種情況可能是因?yàn)榛颊邥炑蛘呤谦I(xiàn)血時(shí)血壓降低造成的。意見(jiàn)建議：針對(duì)以上癥狀，建議患者獻(xiàn)血的時(shí)候不要注視獻(xiàn)血設(shè)備，另外不要一次獻(xiàn)血過(guò)多，如正在獻(xiàn)血，要立刻停止，然后休息，服用些營(yíng)養(yǎng)餐，一般癥狀就會(huì)得到緩解。適當(dāng)?shù)墨I(xiàn)血是不會(huì)影響身體健康的，獻(xiàn)血后一定注意休息和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-03-07 2101次

• 產(chǎn)后血暈病因病機(jī)
  產(chǎn)后血暈多發(fā)生在產(chǎn)后的數(shù)小時(shí)之內(nèi)，是由產(chǎn)后大出血以致心氣不足，或出血量少，血瘀氣逆屬于危急重癥之一。主要病機(jī)不外虛、實(shí)兩端，陰血暴亡，心神失養(yǎng)或淤血停滯，氣逆攻心。一，血虛氣脫，新產(chǎn)元?dú)馓搼v或分娩損傷胞宮，沖任不固，血失過(guò)多，心神失養(yǎng)而導(dǎo)致產(chǎn)后血暈。二，血瘀氣逆，產(chǎn)后胞脈空虛，寒邪乘虛內(nèi)侵，血為寒凝
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 200次

• 產(chǎn)后出血的護(hù)理診斷
  產(chǎn)后出血的定義是指胎兒娩出后的24小時(shí)內(nèi)，陰道分娩的產(chǎn)婦出血量大于等于500ml，剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦出血量大于等于1000ml，是產(chǎn)科嚴(yán)重的并發(fā)癥。產(chǎn)后出血的原因不同，表現(xiàn)出來(lái)的癥狀也會(huì)各不相同。如果是由于軟產(chǎn)道裂傷引起的產(chǎn)后出血，表現(xiàn)在胎兒娩出后立即發(fā)生陰道流血，色澤比較鮮紅，此時(shí)應(yīng)該立即進(jìn)行裂傷縫合、
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 990次