蝦和棗可以一起吃，二者均含有豐富的營養成分，食用可以補充人體所必須的營養物質，具體如下：
蝦和棗能一起吃嗎
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-12-0260045次
首先，棗含有豐富的維生素C、維生素P。棗中的維生素P含量較高，具有維持毛細血管通透性、改善微循環、降膽固醇，還可以調節人體代謝。棗中的維生素C能減輕化學藥物對肝臟的損害，并有促進蛋白質合成，增加血清總蛋白含量的作用，保護我們的肝臟。
其次，蝦含有豐富的蛋白質，同時富含鋅、碘和硒，熱量和脂肪較低，有較高的營養價值，具有補充營養、有益心血管等功效。而且蝦體內含有的蝦青素是一種抗氧化劑，其抗氧化作用可以延緩衰老。
所以，蝦和棗可以一起食用。但是此外也要注意，食用紅棗時不能同吃動物肝臟，因為動物肝臟含有很多銅、鐵等元素。如果一起食用，棗中的維生素會發生氧化反應，從而失去本該具有的效果。
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蝦和香蕉能一起吃嗎蝦和香蕉能一起吃嗎，蝦作為一個海產品，它可能有一些涼性的，它屬于一個涼性的食物，而水果包括香蕉它也偏涼，所以對于脾胃特別虛寒的人，我們不建議這些涼性的水果和海鮮同時食用，當然了如果是我們經過處理，比如說蝦我們是這種炒的，或者是經過其他處理的，是可以食用的，這種香蕉我們也建議吃這種比較熟透的，或者是用熱水泡了以后比較好，對于普通的人群來說，一般情況下問題不大，但是對于這種脾胃虛寒的人群，吃了以后可能會出現大便溏或者是腹瀉的情況。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-13 120079次
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蝦不能和什么一起吃蝦不能和啤酒同食，吃蝦的時候最好不要大量飲用啤酒，否則極有可能使體內產生大量的尿酸，使體內尿酸含量過高，還容易誘發痛風，從而導致人的關節疼痛。另外蝦和很多高蛋白的食物一樣，是不適合和大量的水果同吃的。因為蝦的蛋白質含量是很高的，還含有大量的鈣、磷元素，如果和鞣酸含量較高的食物同食會降低營養價值，而且可能會產生一些難溶解的鈣，像草酸鈣，不利于消化吸收，而且還可能會出現惡心、嘔吐、頭暈、腹痛的癥狀。另外蝦是不能和黃豆一起吃的。黃豆雖然蛋白質含量豐富，有助于消化，但和蝦同食會引起消化不良的癥狀。另外就是在吃蝦的時候也不建議喝牛奶，蝦和牛奶混合在一起食用，雖然不會引起身體出現中毒的反應，但是兩種食物都屬于高蛋白，長期同食容易引起身體出現過敏反應。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-25 28589次
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香菇和蝦能一起吃嗎香菇和蝦可以一起吃。兩者同食，不會產生什么不良的反應。香菇性偏寒，與性溫的蝦一起吃，還可以改善其寒性，而且香菇中的膳食纖維豐富，有促進腸胃蠕動、改善消化的作用。像蝦這種高蛋白的食物，本身在腸道內就是不易消化，與香菇一起吃，還可以促進蛋白質的吸收和利用。蝦和香菇的營養價值：香菇的營養價值：香菇中蛋白質、維生素、礦物質含量豐富，有十八種氨基酸以及三十多種酶，富含維生素D原以及多糖，有增強抵抗力、預防佝僂病、降低膽固醇、抗癌、抗腫瘤的作用。蝦的營養價值：蝦是一種高蛋白水產品。蝦皮中富含鈣，鈣含量約占2%，有預防小兒佝僂病的功效。每100克蝦肉中含蛋白質20.6克、脂肪0.7克、鈣35毫克、磷150毫克。吃蝦可以補腎、壯陽、開胃、化痰。語音時長 1:32”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-04 47841次
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蝦能和酸奶一起吃嗎蝦是不能和維生素c一起服用，如果同時大量的吃蝦和維生素c，就會像砒霜中毒一樣的中毒反應。而一般的酸奶當中都富含維生素c，尤其是一些果味的酸奶含量更高，所以蝦和酸奶不能在一起吃，容易引起中毒反應。所以最好是在吃蝦的時候間隔半個小時到兩個小時的時間，再喝酸奶比較好。除此之外吃蝦的禁忌如下，蝦不能與南瓜，黃豆，紅棗一塊吃，也不能與鈣類食物一塊吃，容易導致嘔吐，頭暈，惡心，腹痛等癥狀。富含維生素c的水果，比如檸檬，柑橘，富含維生素c的蔬菜，比如西紅柿，胡蘿卜，青椒等都不能跟蝦一塊吃，容易引起中毒反應。如果已經出現了過敏反應，請患者及時到醫院進行診治。語音時長 1:30”
王毅
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-01 25863次
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棗和牛奶能一起吃嗎可以，紅棗中富含各種礦物質和維生素，維C和鐵比較多，而維C可以有效促進鐵的吸收。牛奶中唯一缺乏的就是維C，所以兩者搭配可以取長補短，使兩者營養價值都全部體現。是很好的搭配，對貧血，氣血不旺者頗有療效。食用不要過多，以免引起腹脹的問題。
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-12-09 6705次
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蝦和雞蛋能一起吃嗎病情分析：雞蛋是一種營養豐富，有很高蛋白質的食物，可以補充身體所需的營養物質，蝦是一種海產品，也是一種蛋白質含量比較高的食物，營養比較豐富。意見建議：所以雞蛋和蝦是可以在一起吃的，不會影響到蛋白質的吸收，因為都是屬于高蛋白質的食物，所以都容易被人體吸收。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-29 32004次
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蝦和雞腿能一起吃嗎蝦和雞腿通常能一起吃，一般不會影響身體健康。蝦和雞腿都屬于日常較為常見的食物，并且含有的營養價值比較豐富，蝦里面含有豐富的蛋白質、礦物質以及鈣質，平時適量吃蝦，能夠為機體補充營養，同時對骨骼發育也能起到一定幫助。蝦里面的營養很容易被機體消化和吸收。雞腿里面也富含豐富的蛋白質，適量食用后可以補充能量，
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-05-18 0次
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蝦能和酸奶一起吃嗎蝦是不能和維生素c一起服用，如果同時大量的吃蝦和維生素c，就會像砒霜中毒一樣的中毒反應。而一般的酸奶當中都富含維生素c，尤其是一些果味的酸奶含量更高，所以蝦和酸奶不能在一起吃，容易引起中毒反應。所以最好是在吃蝦的時候間隔半個小時到兩個小時的時間，再喝酸奶比較好。除此之外吃蝦的禁忌如下，蝦不能與南瓜，
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-17 2589次
