睡不好覺血壓會高嗎

睡不好覺是會使血壓升高,睡不好覺會給人體帶來各種健康隱患,會增加高血壓的發生率,也會導致心血管疾病。

睡不好覺導致血壓升高的原理主要包括兩個方面:

第一,睡不好覺、失眠是導致高血壓的危險因素,相比健康人,長期睡不好覺的睡眠障礙患者高血壓的患病風險更高。臨床發現睡眠不足五個小時的人血壓升高的危險是睡眠超過六個小時的人的五倍。長期失眠會帶來反復的精神焦慮、煩躁、激動等情緒,會打破人體大腦皮質興奮,抑制平衡調節機制,使小動脈收縮,周圍血管阻力增加,從而導致高血壓。對于有合并失眠的高血壓患者,測血壓變異性更大,而且隨著睡眠障礙程度的增加,血壓變異性進一步增大。

第二,睡不好覺、失眠會引起發胖,而肥胖也是高血壓的危險因素。高血壓會導致失眠,失眠會導致血壓進一步增高。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 97精品一区二区视频在线观看| 免费一级肉体全黄毛片| 久久人人爽人人爽人人爽| 黑色丝袜美腿美女被躁翻了| 91香蕉视频导航| 菠萝蜜视频在线观看免费视频| 欧美日韩在线视频| 国色天香精品一卡2卡3卡| 国产人伦视频在线观看| 久久久青草青青国产亚洲免观| 视频区小说区图片区激情| 无限资源日产好片| 向日葵app在线观看下载视频免费 向日葵app在线观看免费下载视频 | 搡女人免费视频大全| 国产99视频精品免视看7| 中文字幕15页| 精品一区二区AV天堂| 大战孕妇12p| 亚洲激情视频图片| 一本大道在线无码一区| 男女啪啪激烈高潮喷出GIF免费| 天天操天天摸天天舔| 午夜dj在线观看免费视频| yellow字幕网在线| 深夜特黄a级毛片免费播放| 国产网站在线免费观看| 亚洲专区欧美专区| chinese乱子伦xxxx视频播放 | 久久精品国产亚洲精品2020| 野外亲子乱子伦视频丶久草资源| 搞av.com| 什么网站可以看毛片| 18女人水真多免费高清毛片| 最近2018中文字幕2019国语视频| 国产免费一区二区三区在线观看 | 国产精品入口麻豆免费| 久久老色鬼天天综合网观看| 色噜噜狠狠狠色综合久| 日本人的色道免费网站| 内射白浆一区二区在线观看| 99久久精品国产片久人|