初中女生晚上睡不著覺咋回事

初中女生晚上睡不著覺可能是由不良生活習慣、抑郁癥、焦慮癥等引起的,需要及時就醫治療。

1、不良生活習慣:

如果初中女生經常熬夜,或者睡前長時間看電腦、手機等電子產品,就會影響大腦對睡眠的調節,從而出現睡不著覺的情況。此時需要改善生活習慣,避免熬夜,睡前盡量避免看手機、電腦。

2、抑郁癥:

如果初中女生比較內向、敏感,就容易誘發抑郁癥,此時就會出現晚上睡不著覺的情況,同時還伴有情緒低落、思維遲緩、意志活動減退等癥狀?;颊呖梢宰襻t囑服用鹽酸氟西汀分散片、鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物治療。

3、焦慮癥:

如果初中女生經常胡思亂想,或者經常處于壓抑、擔憂、恐懼的狀態時,就可能會誘發焦慮癥,此時就會出現晚上睡不著覺的情況,同時還伴有緊張、不安、焦慮等癥狀。患者可以在醫生的指導下服用鹽酸丁螺環酮片、鹽酸度洛西汀腸溶膠囊、鹽酸文拉法辛緩釋膠囊等藥物治療。

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