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• 喝蛋白粉上火嗎

  蛋白質的分解代謝過程中，產生大量含氮的廢棄物，排出的時候需要帶走身體的水分，結果消耗自身的液體，就會表現為上火的癥狀。蛋白質里邊氨基酸分解成氨類，也會引起同樣的情況。蛋白質在代謝過程中，還會消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質，那么維生素b的消耗就會增多了。如果你身體對維生素b的攝入不足的話，就有可能導致維生素b的缺乏。從某種角度上來說，上火就是維生素b缺乏的表現。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫認為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類都可以達到清熱的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 13207次

• 蛋白粉的功效與作用

  蛋白粉是一種特定的食物營養補充劑，它不是所有人都需要吃的，它主要針對一種特定的人群比如：第一，一些小兒由于營養不良，特別是蛋白營養不良，我們可以補充。第二，對于老年人，由于一些消耗性疾病，我們可以食用。第三，對于素食主義者，他主要以吃蔬菜水果為主，但是蛋白的攝入不足也會影響健康，對這部分人群也可以應用。第四，就是健身或者是運動員，他需要大量的蛋白質，來增強肌肉的量，這個可以食用。第五，對于特定的疾病，比如肝病，特別是對于肝硬化病人，他的肝臟的蛋白合成能力不足，同時他的胃腸的吸收能力也差，這種我們給予補充蛋白粉，可以提高他蛋白的合成的量，來增加血里面的白蛋白的含量，促進腹水的吸收。總之蛋白粉不是所有人都用的，一定要看看自己適合不適合應用蛋白粉。同時我們到醫院里看病，也可以了解一下這些病人是不是適合用蛋白粉。特別對于一些腎臟病人，因為某些腎臟病人，是不適合用蛋白粉的。所以我們了解蛋白粉的作用，有利于我們在生活當中應用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-15 263690次

• 空腹喝蛋白粉
  蛋白粉是一種營養食品，主要是含有蛋白質的成分，營養，其特點是吸收好。如果胃腸道功能好的人空腹喝是沒有問題，但是蛋白粉主要是蛋白質的成分，由多肽組成，所以溫度不能過高，而且也不能喝的太多，這樣，可能會產生一些過多的能量或者是轉化成脂肪。如果喝了蛋白粉以后出現腹瀉的情況，說明腸胃功能不適宜空腹飲用，可以配合一些面包、饅頭之類的碳水化合物。
  語音時長 1:15”
  董清 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-20 64231次

• 貧血喝蛋白粉好嗎
  貧血的患者能是可以正常的喝蛋白粉，蛋白粉能夠給身體補充必需的一些蛋白質和氨基酸，這些蛋白質的補充確實能夠提升人體的免疫力，提升人的體質。但是針對貧血其實最關鍵的是要找出貧血的病因，然后針對病因進行治療，如果是腫瘤所導致的貧血，這需要進行相應的手術或者放療、化療；如果是缺鐵所導致的貧血，則需要進行補充鐵劑，還可以通過飲食來補充鐵劑。如果是其他的慢性疾病所導致的貧血，比如慢性腎炎、慢性肝炎，還有一些慢性的心力衰竭等疾病所導致的貧血，這個時候就需要治療原發疾病，總之要針對具體的情況來進行分析和處理。
  語音時長 1:10”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-26 11910次

• 貧血喝蛋白粉好嗎
  貧血是可以喝蛋白粉的。蛋白粉的成分主要有乳清蛋白、黃豆蛋白、卵磷脂等成分構成的，乳清蛋白中含有充足的蛋氨酸，彌補了黃豆蛋白的不足，能均衡提供人體所必需的氨基酸。 貧血單純的喝蛋白粉是不夠的，平時要多吃一些含鐵豐富的食物。
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-12-22 6112次

• 慢性腹瀉喝蛋白粉好嗎
  病情分析：慢性腹瀉的話是不建議喝蛋白粉的，因為蛋白粉的高蛋白營養是不適合腸道吸收的，腹瀉期間腸道吸收功能差，影響到效果。可以喝些米湯之類的食物，并且要同時使用止瀉的藥物，比如蒙脫石散或者是加上諾氟沙星等抗炎藥物。意見建議：建議藥物的使用要在醫生指導下進行，患者不要自行加減藥物劑量，以免對身體健康造成不利影響。使用藥物期間飲食應該以清淡營養為主。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-12-08 2004次

• 空腹喝蛋白粉
  蛋白粉是一種營養食品，主要是含有蛋白質的成分，營養，其特點是吸收好。如果胃腸道功能好的人空腹喝是沒有問題，但是蛋白粉主要是蛋白質的成分，由多肽組成，所以溫度不能過高，而且也不能喝的太多，這樣，可能會產生一些過多的能量或者是轉化成脂肪。如果喝了蛋白粉以后出現腹瀉的情況，說明腸胃功能不適宜空腹飲用，可以
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 353次

• 腹瀉喝蛋白粉嗎
  在腹瀉期間適量攝入蛋白粉是可以的，但需根據個人情況謹慎選擇。蛋白粉作為優質蛋白質來源，有助于身體修復，但在腹瀉時，腸道功能減弱，對營養的吸收能力下降，因此需特別注意蛋白粉的攝入量和種類。一、蛋白粉的攝入量腹瀉時，腸道對營養的吸收能力降低，大
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-26 0次